Мы выбираем ЖИЗНЬ!

КУРИТЬ или НЕ КУРИТЬ –
выбирай САМ!

В легенде о Фаусте был такой интересный эпизод.
Когда была открыта Америка, Фауст и Мефистофель побывали в Новом Свете.
Они обнаружили там
невиданные растения,
и среди них -ТАБАК

Мефистофель сказал:
«Полезная травка,
не лопух какой – нибудь! Она осчастливит Старый Свет.
Кто хоть раз закурит,
тот не оставит этой забавы».
«Забава для дураков»,- решительно заявил Фауст.

Серьёзный разговор
о «несерьёзной» привычке -
☺курить☹.

«…привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, невыносимая для лёгких». Иаков1,английский король, 1604 год.

Участники экспедиции Христофора Колумба, попав в Америку,
были поражены тем, что индейцы пускают дым изо рта и носа.
Историческая справка.
Они переняли этот обычай и стали первыми европейцами-курильщиками.
Это был конец XV в.

Историческая справка.
В XVI в.французский посол в Лиссабоне Жан Нико впервые вырастил табак в Европе. Он исследовал его и обнаружил в нём одурманивающее вещество, которое в честь него назвали никотином. Ж. Нико подарил табак французской королеве в качестве лечебного средства от головной боли.
Через 100 лет разведение и курение табака получило широкое распространение не только в Европе, но и во всём Восточном полушарии.

Почему это произошло?
При курении идёт сухая перегонка табака, образуются разные химические вещества, в том числе яд – никотин.
Никотин на некоторое время расширяет сосуды мозга и вызывает чувство удовлетворения.
Человеку нравится это ощущение, и он стремится повторить его.
Вредные свойства табака тогда ещё не были изучены.

Франция – запрет
«забавы Дьявола»
Италия – отлучение
от церкви
Англия – хождение
с веревкой на шее
Россия – удары по пяткам,
отрезание ушей, носа
Запрет на курение

Историческая справка.
Курение сигарет широко распространилось в Европе и в странах европейской культуры – в началеX Xв.
(до этого здесь жевали и нюхали табак, курили трубку или сигары).
В XXв. сигарета вошла в моду.

Опыт

О чём предупреждает Минздрав?
При курении образуется до 6 тысяч вредных
для организма человека компонентов,
80 из которых стимулируют образование раковых клеток и
около 30 относятся к ядам натурального действия.

Как относится современная медицина к курению?
Современная медицина очень отрицательно относится к курению.
Особенно вредно курение детям и подросткам.
Сигарету можно назвать убийцей.

Сердце

Легкие

Голова, мозг

О чём предупреждает Минздрав?
Влияние на внешность человека компонентов табачного дыма.
На коже образуются микротрещины, морщины.
Кожа приобретает землистый, серый оттенок.
Снижается острота зрения, глаза слезятся, краснеют, появляется припухлость век.
Зубы темнеют, появляется неприятный запах изо рта.
Голос становится грубым, хриплым, появляется кашель.
Усиливается слюноотделение. Курильщики часто плюют. Это не красит ни мужчину, ни женщину.

О чём предупреждает Минздрав?
О чём предупреждает Минздрав?

О чём предупреждает Минздрав?
Вредно для потомства.
Увеличивается риск выкидыша у беременной женщины.
Дети рождаются с меньшей массой тела, чем дети некурящих матерей.
Дети отличаются запаздыванием
нервно – психического развития.
Дети испытывают недостаток кислорода.
Возможны возникновения новообразований у детей курильщиков.

Органы – мишени поражения табачным дымом
Нет ни одного органа,
который не подвергался бы табачной агрессии.

Курящему человеку
свойственны:
нестабильность,
неустойчивость поведения;
более грубые
манеры поведения;
тревожность, обидчивость.
Изменения личности курящего человека.

Что делает табакокурение
с человеком?
Курение – главная причина болезней и преждевременной смертности современного человека.
В мире примерно каждые 13 секунд умирает 1 человек от болезней связанных с курением.

Модно ли курить в XXI веке?
Первой страной, где курение вышло из моды – это США.
В сознании людей утверждается мнение, что курят люди, не знающие о грозящей их здоровью опасности, т. е. с не достаточным уровнем образования.
Курение становится чем - то не только предосудительным, но даже постыдным.
Работодатели охотнее предоставляют работу некурящим людям.

«Табак
приносит вред телу,
разрушает разум,
отупляет целые нации».
Оноре де Бальзак

Таиланд: сигаретные пачки

Почему ребята курят?
Ученые, занимающиеся этой проблемой, установили несколько причин, например,
стремление казаться взрослее;
курение – символ независимости (понаблюдайте, такие ребята курят «шикарно», держа сигарету особым способом, важно стряхивая пепел)
курить в школьном возрасте начинают, как правило, ребята, которые ничем не проявили себя в учебе, в общественной работе, они не заметны;

Почему ребята курят?
если нет общих дел, в голове не так уж много интересных мыслей, которыми можно обменяться с другими, то стоять рядом, ничего не делая, бессмысленно. А стоять молча и курить – можно. Это создает видимость общего дела, позволяет принять сосредоточенный и независимый вид;
курение иллюзорно помогает расслабиться, снять напряжение, усталость, справиться со стрессом;
легче переносить ожидания, «заполнять паузы»
курение помогает сосредоточиться и лучше работать;
способствует похудению;
курить модно;
курение не так вредно, как говорят;
я всегда могу бросить.

Способы отказа
от курения.
Я не курю.
Нет, я пробовал, и мне это не понравилось.
Я больше в этом не нуждаюсь.
Эта дрянь не для меня.
Я не собираюсь отравлять свой организм.
Я хочу быть здоровым.
Нет, спасибо, это сейчас не модно.
Я занимаюсь спортом, а курение и спорт несовместимы.
Я спокойно обхожусь без этого.

Способы отказа

Человек
часто сам себе
ЗЛЕЙШИЙ
ВРАГ.
Цицерон.

Ну что ж, мой друг,
Решенье за тобой-
Ты вправе сам командовать судьбой.
Ты согласиться можешь, но отказ
Окажется получше в сотни раз.
Ты вправе жизнь свою спасти.
Подумай, может ты на правильном пути.
Но если все-таки сумел свернуть,
Ты потрудись себе здоровье вернуть.

Древний китайский мудрец
Лао-То сказал:
«Тот, кто может победить другого, - силен, тот, кто побеждает себя,- воистину могущественен».

Мы выбираем
ЖИЗНЬ!