Содержание
Слайд 2 Затем бежим то по глиняным дорогам – почва очень сухая, потрескавшаяся, прямо
Затем бежим то по глиняным дорогам – почва очень сухая, потрескавшаяся, прямо

такыр, то по узеньким тропкам в высокой траве. Калейдоскоп впечатлений, потрясающие окские дали. Змейка участников забега растянулась далеко вперед и уходит за горизонт. Мы все еще бежим! Только подьемы преодолеваем пешочком.
Понимаю, что на рогейнах работа с картой, постоянный анализ ситуации отнимает очень много сил. Трейл – это просто песня!
Километров за 5 до финиша (мы пока бежим) нас легко обгоняет лидер забега на 34 км, потом подтягиваются его сотоварищи.
Юля спрашивает, когда же будут лужи? Говорю, что уже не будет, подъемами наелись. Юля, как опытный участник трейлов, возмущается, что трейл без грязи – не трейл. Ее ожидания оправдываются – первая лужа с вонючей грязью по колено, затем вторая и третья, все глубже и глубже. Удовлетворенная, она бысто исчезает впереди, а я отстаю, бежать уже не получается. Последние километра два – длинный, пологий тягун, иду пешочком, пытаюсь найти и скопить силы для красивого финиша.
На финише – дружный хор: «Давай, еще немного!». Спасибо за поддержку! На шею вешают тяжелую, потрясающе стильную медаль финишера. Горячая гречка с гуляшом, сосиски в тесте, компот, бананы и другие вкусности. Приходит осознание - я это сделала!!!
Большой респект организаторам, приветливым и заботливым волонтерам – четкая работа, обилие питьевых пунктов, очень красивая и разнообразная дистанция, атмосфера праздника!
В планах на следующий год появилась галочка – трейл «Окская тропа» - 2019!
Понимаю, что на рогейнах работа с картой, постоянный анализ ситуации отнимает очень много сил. Трейл – это просто песня!
Километров за 5 до финиша (мы пока бежим) нас легко обгоняет лидер забега на 34 км, потом подтягиваются его сотоварищи.
Юля спрашивает, когда же будут лужи? Говорю, что уже не будет, подъемами наелись. Юля, как опытный участник трейлов, возмущается, что трейл без грязи – не трейл. Ее ожидания оправдываются – первая лужа с вонючей грязью по колено, затем вторая и третья, все глубже и глубже. Удовлетворенная, она бысто исчезает впереди, а я отстаю, бежать уже не получается. Последние километра два – длинный, пологий тягун, иду пешочком, пытаюсь найти и скопить силы для красивого финиша.
На финише – дружный хор: «Давай, еще немного!». Спасибо за поддержку! На шею вешают тяжелую, потрясающе стильную медаль финишера. Горячая гречка с гуляшом, сосиски в тесте, компот, бананы и другие вкусности. Приходит осознание - я это сделала!!!
Большой респект организаторам, приветливым и заботливым волонтерам – четкая работа, обилие питьевых пунктов, очень красивая и разнообразная дистанция, атмосфера праздника!
В планах на следующий год появилась галочка – трейл «Окская тропа» - 2019!























1 сентября – День Знаний.Первый раз в первый класс.
инъекции
Long run Economic
Е – И в окончаниях существительных
XANGO IMPACT – XANGO ИМПУЛЬС XANGO iBONUS – XANGO iБОНУС XANGO share&save – программа XANGO «Делись и экономь»
Смог
Иприт
Дерматология: первичный прием.
Задание №2. «Спич»
Общение. Правила нашей работы
Биомехатроника
Русские народные промыслы. Павловский Посад
Развитие речи.Учимся писать изложение.3 класс
Презентация на тему Конфуцианство
Цветные реакции белков
Молочные продукты. Тест
Модели инклюзивного образования
Орфограммы в корне слова (2 класс)
О создании информационной системы в здравоохранении, обеспечивающей, в том числе, персонифицированный учет оказания медицинской
Развивающие задачи для 5-6 классов
Отзыв на Клуб переговорных технологий Ufights
Откуда в наш дом приходит электричество?
Как молиться с уверенностью?
Г о с т и н и ц а - Астра
Вооруженные cилы РФ: виды и рода войск
День космонавтики
«Мы» от Бога - а «Я» от ДиаволаСамое страшное в утопиях, что они сбываются…Н. Бердяев
Развитие творческих способностей через художественное конструирование