Постити треба, како телом тако и умом, видом и слухом - то
значи да пост има и другу страну.
Када постимо суздржавамо се и од лоших мисли, речи, дела..
Песмица о посту
.
Часни пост је бања душе,
бања душе, узда тела,
њим се човек зауздава
од греховних мрачних дела.
Рефрен: Пост је сила,
пост је слава,
пост од греха
олакшава.
Пост је светлост,
пост је радост,
пост нам с небом снује везу
и води нас као госте за духовну за трпезу.
Рефрен
Постом многи цари наши
укрстише тело своје
и достојно сад уз свеце
Божије се они броје