Профилактика плоскостопия

Слайд 2

Роль и значение стопы.

Опорная Смягчающая удары

Роль и значение стопы. Опорная Смягчающая удары

Слайд 3

Таранная кость

Ладьевидная кость

Клиновидные кости

Плюсна

Кости пальцев

Кубовидная кость

Пяточная кость

Строение стопы

Таранная кость Ладьевидная кость Клиновидные кости Плюсна Кости пальцев Кубовидная кость Пяточная кость Строение стопы

Слайд 4

Плоскостопие – это изменение формы стопы, при которой происходит понижение ее сводов!

Плоскостопие – это изменение формы стопы, при которой происходит понижение ее сводов!

Слайд 5

Причины появления плоскостопия.

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
Осложнения от перенесенных заболеваний;
Травмы;
Избыточный вес;

Причины появления плоскостопия. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме; Осложнения от перенесенных
Наследственная предрасположенность;
Перегрузка стоп;
Недостаточная физическая активность;
Неправильно подобранная обувь;

Слайд 6

Практическое задание:
определяем тип стопы по ее отпечатку на листе бумаги –
плантограмма

Практическое задание: определяем тип стопы по ее отпечатку на листе бумаги – плантограмма

Слайд 7

Нормальная стопа

Уплощенная стопа

Плоская стопа

Нормальная стопа Уплощенная стопа Плоская стопа

Слайд 8

Как же не допустить плоскостопия?

?

?

?

Ура, я знаю!
Необходимо:
Уделять внимание воспитанию правильного навыка

Как же не допустить плоскостопия? ? ? ? Ура, я знаю! Необходимо:
ходьбы.
Правильно подбирать обувь.
Необходимо обращать внимание на гигиену стоп.
Хорошо организованный двигательный режим с обязательной ежедневной утренней гимнастикой и закаливанием.
Имя файла: Профилактика-плоскостопия.pptx
Количество просмотров: 103
Количество скачиваний: 0