Программа по физической культуре. «В здоровом теле здоровый дух»

Цель:
Формирование у воспитанников
основ здорового образа жизни.
Задачи:
Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам
Развитие двигательных способностей;
Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

В программу по ФК включено много разных видов спорта:
Легкая атлетика
Гимнастика
Лыжная подготовка
Спортивные игры
Атлетическая гимнастика
(тренажерный зал)

Легкая атлетика
скоростно-силовые качества (в частности, прыгучесть), быстрота движения, выносливость.

Гимнастика
сила, гибкость, пластичность, координация движений, чувство равновесия, силовая выносливость.

Лыжная подготовка
выносливость, пластичность, ритмичность движений согласованность мышц конечностей и туловища с дыхательными движениями грудной клетки.

Спортивные игры
прыжковая выносливость, скоростно-силовая, быстрота реакций.

Атлетическая гимнастика (тренажерный зал)
развитие силы различных мышечных групп, что способствует укреплению опорно-двигательного аппарата.

По этой программе проводится большая массовая работа с воспитанниками в которую включаются разнообразные спортивные мероприятия.

«Весёлые старты»

«Военно-патриотические мероприятия»

«А ну-ка, мальчики»

«Зарядка»

«Туристический слёт»

«Турнир по теннису»

«День наоборот»

«Турнир по футболу»

«Катание на коньках и лыжах»

«Турнир по пионерболу»

На занятиях по физической культуре у детей происходит сплоченность коллектива, чувства товарищества, взаимовыручки, дружеские отношения друг к другу развиваются двигательные качества, и происходит укрепления здоровья воспитанников, а так же прививается любовь к спорту.