Разумный образ жизни – верное средство в борьбе за долголетие

Февраль 8, 2021

Главная
Разное
Разумный образ жизни – верное средство в борьбе за долголетие

Содержание

2. ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ Устойчивость к воздействию внешних факторов; Показатель роста и развития в пределах среднестатистической нормы Функциональное
3. Факторы риска для здоровья: Избыточная масса тела Гиподинамия Нерациональное питание Психическое перенапряжение Злоупотребление алкоголем Курение
4. Комплекс факторов Генетические факторы – 15-20% Состояние окружающей среды -20-25% Медицинское обеспечение -8-10% Условия и образ
5. Физическя культура и спорт Способствуют укреплению дисциплины Повышают чувство ответственности Развитие настойчивости Снятие стресса Восстановление обмена
6. Здоровый образ жизни Физическая культура и спорт Активный труд и отдых Рациональное питание Личная гигиена Отказ
7. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.
9. Скачать презентацию

Слайд 2

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ
Устойчивость к воздействию внешних факторов;
Показатель роста и развития в пределах среднестатистической

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ Устойчивость к воздействию внешних факторов; Показатель роста и развития в

нормы
Функциональное состояние организма в пределах среднестатистической нормы;
Наличие резервныз возможностей организма

Слайд 3

Факторы риска для здоровья:
Избыточная масса тела
Гиподинамия
Нерациональное питание
Психическое перенапряжение
Злоупотребление алкоголем
Курение

Факторы риска для здоровья: Избыточная масса тела Гиподинамия Нерациональное питание Психическое перенапряжение Злоупотребление алкоголем Курение

Слайд 4

Комплекс факторов
Генетические факторы – 15-20%
Состояние окружающей среды -20-25%
Медицинское обеспечение -8-10%
Условия и образ

Комплекс факторов Генетические факторы – 15-20% Состояние окружающей среды -20-25% Медицинское обеспечение

жизни людей 50-55%

Слайд 5

Физическя культура и спорт
Способствуют укреплению дисциплины
Повышают чувство ответственности
Развитие настойчивости
Снятие стресса
Восстановление обмена веществ
Адаптация

Физическя культура и спорт Способствуют укреплению дисциплины Повышают чувство ответственности Развитие настойчивости

к условиям окружающей среды

Слайд 6

Здоровый образ жизни
Физическая культура и спорт
Активный труд и отдых
Рациональное питание
Личная гигиена
Отказ от

Здоровый образ жизни Физическая культура и спорт Активный труд и отдых Рациональное

вредных привычек

Слайд 7

Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.