Родительское собрание« Правильное питание – залог здоровья школьника»

Здоровье – это возможность возможностей.
Штурмуйте каждую проблему с энтузиазмом, как если бы от этого зависела ваша жизнь.
Л. Кьюби.

Энергетические затраты школьника в зависимости от вида трудовой деятельности составляют в возрасте:
7-11 лет – от 2250 до 2550 калорий;
11-15 лет – от 2850 до 3300 калорий;
15 лет и старше – от 3300 до 3800 калорий в сутки.

пппп
пппп
Анкетирование

Белки содержатся :

Наиболее целесообразно придерживаться примерно следующего режима питания: