Современные здоровьесберегающие технологии в детском саду

Здоровьесберегающие технологии -
это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития

Задачи здоровьесбережения
создание адекватных условий для развития, обучения, оздоровления детей
сохранение здоровья детей и повышение двигательной активности и умственной работоспособности
создание положительного эмоционального настроя и снятие психоэмоционального напряжения

Современные здоровьесберегающие технологии:
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья
2. Технологии обучения здоровому образу жизни
3. Коррекционные технологии

Технологии сохранения и стимулирования здоровья
Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и растяжки.
Ритмопластика - является музыкально-ритмическим психотренингом

Динамические паузы - это подвижные, хороводные игры, физкультурные минутки.
Релаксация – снижение тонуса скелетной мускулатуры.
Пальчиковая гимнастика – гимнастика кистей рук, сопровождается короткими стихами.
Гимнастика для глаз - комплекс упражнений для профилактики хорошего зрения.

Дыхательная гимнастика -комплекс упражнений основанный на дыхательной функции организма.
Бодрящая гимнастика – гимнастика после сна.
Корригирующая гимнастика- система специальных физических упражнений гимнастического характера, применяемых с целью устранения дефектов осанки и исправления искривлений позвоночника.

Ортопедическая гимнастика - это здоровьесберегающая технология сохранения и стимулирования здоровья.

Технологии обучения здоровому образу жизни
Физкультурное занятие. На занятиях по физкультуре развиваются физические качества и уровень физической подготовленности детей в соответствии с их возможностями, формируется опорно-двигательный аппарат, ловкость, гибкость, координация движений.

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком .
Точечный самомассаж -относится к рефлексотерапии, местом его воздействия являются рефлексогенные зоны, раздражение которых вызывает целенаправленную рефлекторную реакцию на определенный орган или систему.

Коммуникативные игры -это совместная деятельность детей, способ самовыражения, взаимного сотрудничества
Игротреннинги и игротерапия - метод психотерапевтического воздействия на детей с использованием игры.
Биологическая обратная связь (БОС) – способ получения дополнительной информации о работе организма.

Коррекционные технологии
Сказкотерапия - течение в психотерапии, при котором для достижения терапевтического эффекта используются придуманные истории.
Психогимнастика - специальные упражнения, направленные на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка

Артикуляционная гимнастика - упражнения для тренировки органов артикуляции
Арт-терапия - это вид психотерапии и психологической коррекции, основанный на искусстве и творчестве.
Технологии музыкального воздействия - используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя.

Основные принципы здоровьесбережения
• принцип «Не навреди! »;
• непрерывности здоровьесберегающего процесса;
• систематичности и последовательности;
• принцип доступности и индивидуальности;
• всестороннего и гармонического развития личности;
• системного чередования нагрузок и отдыха;
• постепенного наращивания оздоровительных воздействий