Степ-аэробика

За последнее десятилетие в России по разным причинам стремительно увеличилось число детей с ограниченными возможностями здоровья. Проблема обучения детей с ОВЗ становится всё более актуальной.

Особенности физического развития де­тей с нарушениями зрения:
гипер- или гиподинамия;
мышечная напряженность или снижение мышечного тонуса;
нарушение общей моторики, особенно ациклических движений (лазание, прыжки в длину, метание);
нарушение ручной моторики;
общая скованность и замедленность выполнения движений;
нарушение координации движений;
трудности при выполнении движений на равновесие.
недостаточное развитие чувства ритма;
нарушение ориентировки в пространстве;
замедленность процесса освоения новых движений;
нарушение осанки, плоскостопие;
заметное отставание в показателях основных физических качеств: силы, ловкости, скорости.
Специфика физического воспитания детей с нарушением зрения определяется особенностями развития таких детей.

Основными задачами физического воспитания дошкольников с нарушением зрения являются:
развитие детей посредством движения;
формирование в процессе физического воспитания пространственных и временных представлений;
формирование в процессе двигательной деятельности различных видов познавательной деятельности;
управление эмоциональной сферой ребёнка, развитие морально-волевых качеств личности, формирующихся в процессе специальных двигательных игр, подвижных играх, эстафетах, соревнований;
формирование и развитие компенсаторных навыков.

Необходимым условием коррекционно-педагогической работы средствами физической культуры является разработка специального оборудования для коррекции нарушенных двигательных функций.
В своей работе мы широко используем степ-платформы.
Степ-платформа – это шаговая скамейка, высотой не менее 8 см и не более 10 см, шириной — 25 см, длиной — 40 см.

Основные этапы обучения детей степ – аэробике:
Этап ознакомления основных движений степ – аэробики;
Этап разучивания основных движений;
Этап совершенствования

У большинства детей отмечаются вялая осанка, искривление позвоночника, плоскостопие, поэтому применяем специальные упражнения на формирование осанки и стопы с использованием степ-платформ.

Упражнение «Кошечки»

С целью преодоления нарушений пространственной ориентировки включаем:
Строевые упражнения, построения и перестроения;
Ходьба и бег между предметами,
Ориентировка в физкультурном зале и на спортивной площадке по зрительным ориентирам; («Порядок, беспорядок»)
Ориентировка с помощью слухового и тактильно-двигательного анализатора.

Игра «Порядок-беспорядок»

Зрительная патология влечет за собой отклонения в координации движений, развитии чувства ритма. Используем степ-платформы в процессе исправления нарушенных функций. В структуру занятий включаем коррекционные упражнения для рук, для ног и для совместной работы рук и ног. Используя такие упражнения, добиваемся усвоения детьми различного ритма и согласованности движений рук и ног.

Упражнение «Прыжки»

Специальные упражнения для глаз включены в разные формы занятий по физической культуре. Основная цель таких упражнений – сосредоточение взгляда на предмете, перевод его с одного предмета на другой, фиксацию взглядом действий рук, последовательное прослеживание, зрительная ориентировка в окружающем пространстве.

Игра «Цветные кочки»

Индивидуальные снаряды (степ-платформы), использование ритмичной музыки делают занятия по физической культуре более интересными, насыщенными и доставляют детям большое удовольствие!
Организация двигательной активности детей с нарушением зрения должна учитывать рекомендации офтальмолога о зрительной нагрузке.