Тропинка здоровья. Культурно-массовое мероприятие на февраль

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ «СОЛНЫШКО»

Цели: формирование потребности у детей в здоровом образе жизни;
создание духовной, творческой атмосферы, способствующей развитию творческого потенциала ребёнка.
Задача: пропаганда и привитие интереса к различным видам спорта.

«Тропинка здоровья»
Ход мероприятия
Инструктор ЛФК: На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
Приглашаем всех ребят!
С ребятами проводится разминка "Делай как я”
1. Ходьба на месте.
2. И.п. о.с., правая рука вверх;
1-2 рывки руками назад;
3- левая рука вверх;
4-5 рывки руками назад;
6- и.п.
3. И.п. о.с.
1-4 разноименные круговые движения руками;
4. И.п. о.с. прыжком ноги врозь, хлопок над головой;
О.с. То же, что 1 И.п.
5. И.п. о.с.
1 - Мах правой, хлопок под ногой;
2 - Мах левой, хлопок под ногой;
3 - То же что 1;
4 - То же что 2

6. И.п. о.с., руки на колени;
1- 4 круговые движения в коленном суставе, руки на коленях;
5 -8 то же что 1-4
7. И. п. о.с.
1- 4 прыжки на двух ногах с продвижением вправо;
5- хлопок над головой;
6 -7 то же что 1-4 только влево;
8 приседание, руки вперед.
8. Бег на месте с различными движениями рук
9. Ходьба на месте с высоким подниманием колен
10. Упражнение на восстановление дыхания.

Игра: Инструктор сортирует карточки по парам и делит их поровну между игроками. По команде игроки должны подобрать парные карточки и сложить их. Побеждает тот, кто первым справился с заданием и правильно назвал спортивный инвентарь.