Время – бесценный, невосполнимый ресурс человека

Приемы и техники управления личным временем
Владислав Залевский

Время – это сама жизнь
Структура времени:
Семейное время
Личное время
Рабочее время

Что происходит со временем?!
Его не хватает
Его некуда девать

ПОЧЕМУ?!
Планирование
Контроль
Ответственность

Что делать?
Главные инструменты:
принцип Парето
матрица Эйзенхауэра

20/80
Принцип Парето

Матрица Эйзенхауэра

Психологическое время личности

напряжение
спокойствие
суета
бездействие
Состояние человека

Как быть?

1. Расставлять приоритеты
Обычный человек:
делает по установленному плану,
который разработан кем-то другим
Успешный человек:
сам строит свои планы,
выстраивает последовательность действий,
подбирает ресурсы, двигаясь к цели

2. Ставить цели
Осмысленные
Достижимые
Конкретные

3. Планировать

План должен быть рациональным:
А) Запас времени
Б) Измеримый результат
В) Эгоистичный
Г) Step-by-Step
Д) Гибкий

И еще многое другое …)))

Залевский Владислав Генрихович
Кандидат психологических наук
Директор по развитию ООО «Консалтинг Бюро»
Супервизор Академии идеальной личности «ЛИЦО»
[email protected]
https://vk.com/id173877859