Я здоровье берегу - космонавтом стать хочу

- Ребята, вы знаете какой праздник будут отмечать в нашей стране 12 апреля? Это День Космонавтики.
Кто же такие космонавты? Это люди, летающие в космос, совершающие подвиги.
- А какие они, космонавты? Сильные, смелые, отважные, бесстрашные, решительные, мужественные, здоровые.
12 апреля мы будем отмечать Международный день авиации и космонавтики, а 7 апреля, на всей планете люди отмечают День здоровья. Почему такой день существует? Да потому, что здоровье - это самое дорогое, что есть у человека. Но что же такое здоровье?

- Здоровье - это когда ничего не болит.
- Здоровье - это красота.
- Здоровье - это сила.
- Здоровье - это гибкость и стройность.
- Здоровье - это выносливость.
- Здоровье - это гармония.
- Здоровье - это, когда утром просыпаешься бодрым и весёлым.
- Здоровье - это, когда ты без труда можешь подняться по лестнице.
- Здоровье - это, когда ты с радостью выполняешь любую необходимую работу.

Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит более чем остро. Давным-давно, еще на заре педагогики, Януш Корчак поделился своими наблюдениями: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своем здоровье… Нет. Детям совершенно так же, как и Взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься».

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья -
Должен быть режим у дня.

Прогулка
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Космонавтом чтобы стать,
Надо многое узнать,
Быть проворным и умелым,
Очень ловким, очень смелым.

Космонавтами стать хотим,
На луну мы полетим,
А для этого нужна нам здоровая еда.
Вот набор продуктов, но еще не всех,
Которые кушать нужно, чтоб быть здоровее всех.

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться, Закаляться - и тогда Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Если Космос скажет: «Надо!»,
Мы должны ответить: «Есть!»
В космонавтике, ребята, Без героев нет чудес!
Подвижная игра «Космонавты»
Запускаем мы ракету «У-у-у» (руки над головой в форме конуса);
Завели моторы «Р-р-р» (движения по кругу друг за другом);
Загудели «У-у-у» (руки расставили в стороны)
На заправку полетели (присели - руки вперёд,
заправились - руки опустили).