Презентации, доклады, проекты без категории

Методические особенности воспитания силовых способностей футболистов 14-15 лет
Методические особенности воспитания силовых способностей футболистов 14-15 лет
Цель. Разработать содержательное обеспечение тренировочного процесса юных футболистов 14-15 лет. Объект. Учебно-тренировочный процесс юных футболистов. Предмет. Силовые качества юных спортсменов. Гипотеза. Предполагалось, что учебно-тренировочный процесс юных футболистов в воспитании силовых качеств, будет более эффективен при условии разработки и реализации содержательного обеспечения, включающего: - комплекс специальных упражнений; - применение метода круговой тренировки. Задачи 1. Изучить научно – методическую литературу по вопросу физиологических и возрастных особенностей юных спортсменов. 2. Выявить средства и методы физической культуры, способствующие повышению уровня силовых способностей. 3. Определить и экспериментально обосновать действенность содержательного обеспечения тренировочного процесса юных футболистов в формирующем педагогическом эксперименте.
Продолжить чтение
Формирование сигналов с амплитудной (АМ)
Формирование сигналов с амплитудной (АМ)
Общие сведения Любое гармоническое колебание характеризуется тремя параметрами: амплитудой, частотой и фазой. Они связаны известным соотношением: i=Iн sin(ωt+φ0). При воздействии модулирующего сигнала возникает АМ, ЧМ, ФМ или их комбинации. Приняв φ0=0, при модуляции сложным сигналом f(t), получим:   при АМ: i=[Iн+ΔIн f(t)] sin ωt;   при ЧМ: i=Iн sin[ω+Δω f(t)]t;   при ФМ: i=Iн sin[ωt+Δφ f(t)], где i — мгновенное значение тока модулированного сигнала; Iн — амплитуда тока несущей частоты (режим молчания); ΔIн, Δω, Δφ — максимальные девиации амплитуды, частоты и фазы. Эффективность модуляции оценивается: при АМ — коэффициентом глубины модуляции m= ΔIн/Iн; при ЧМ — индексом частотной модуляции M= Δω/Ω= Δf /F; где Δf — девиация частоты, F — модулирующая частота; при ФМ — индексом фазовой модуляции Мφ= Δφ, т.е. максимальным отклонением фазы.
Продолжить чтение
Формирование региональной экосистемы финансовой грамотности
Формирование региональной экосистемы финансовой грамотности
ГРИГОРЬЯНЦ ИГОРЬ к.э.н., эксперт Национального центра финансовой грамотности, генеральный директор Высшей школы современного образования БОБКОВА ЕЛЕНА к.п.н., эксперт Национального центра финансовой грамотности, руководитель Регионального консультационно-методического центра Самарской области +7-927-209-27-43 Непрерывноеобразование.рф +7-917-951-37-73 ВШСО.рф ФГ – финансовая грамотность ФГ для малышей ФГ для студентов ФГ для серебряного возраста ФГ для школьников ФГ для взрослых (по группам ЦА) ДО – дополнительное образование ДПО – дополнительное профессиональное образование ПО – профессиональное обучение опционально – включение блока ФГ в основные образовательные программы Региональная экосистема финансовой грамотности Ключевые элементы (ЦА)
Продолжить чтение
Международная космическая станция
Международная космическая станция
 «Межправительственное соглашение о космической станции» (Space Station Intergovernmental Agreement — IGA), подписанное 29 января 1998 года пятнадцатью правительствами стран, участвующих в проекте. При написании этого соглашения за основу был взят «Договор о космосе» от 1967 года, ратифицированный 98 странами, который заимствовал традиции международного морского и воздушного права. «Меморандумы о взаимопонимании» (Memoranda of Understanding — MOUs). Эти меморандумы представляют собой соглашения между НАСА и четырьмя национальными космическими агентствами: ФКА, ЕКА, ККА и JАXA. Меморандумы используются для более подробного описания ролей и обязанностей партнёров. Причём, поскольку НАСА является назначенным управляющим МКС, напрямую между этими организациями отдельных соглашений нет, только с НАСА.
Продолжить чтение
Система ГМУ. Задания. Практические занятия. Заочники
Система ГМУ. Задания. Практические занятия. Заочники
Задание 1. Анализ структуры и полномочий органа государственной власти Пермского края Выбрать для анализа один из органов гос власти Пермского края; Примеры органов гос власти (на выбор): Краевое министерство Краевое агентство Краевая инспекция, надзор, комитет, … Счётная палата Пермского края Избирательная комиссия Раскрыть особенности по следующим пунктам: Как формируется данный орган гос власти, его структура (схема), численный состав; Законодательное регулирование данного органа Полномочия и функции органа гос власти, взаимодействие с другими гос структурами: федеральными и региональными Участие органа в реализации федеральных и краевых программ (каких?); критерии эффективности работы; Объём финансирования в бюджете – насколько доступна и актуальна информация в интернет-источниках Самостоятельные выводы (уровень эффективности данного органа, критерии, основные проблемы, рекомендации?).
Продолжить чтение
Основные положения по проектированию усиления МК
Основные положения по проектированию усиления МК
- допускается не усиливать элементы конструкций, гибкость которых выше предельных значений, если эти элементы не имеют искривлений, превышающих допускаемые, и усилия в этих элементах не будут возрастать, а возможность их использования проверена расчетом; - допускается не усиливать конструкции, выполненные с отступле­ниями от конструктивных требований, если отсутствуют вызванные этими отступлениями - повреждения элементов конструкций, исключены изменения в неблагоприятную сторону условия экс­плуатации конструкций и их несущая способность подтверждена расчетом с учетом влияния дефектов; - допускается использовать без усиления элементы, прогибы которых превышают предельные значения, но не препятствуют нормальной эксплуатации (надежной работы ограждающих конструкций, движению кранов, бесперебойной эксплуатации оборудования и т.п.). - выполнение конструкций из стали, марка или свойства которой не со­ответствуют, не может служить основанием для замены или усиления конструкций, однако дальнейшая эксплуатация конструкций требует специального обоснования. Основными способами усиления стальных конструкций являются: - увеличение площади поперечного сечения отдельных эл-тов конструкции; - изменение конструктивной схемы всего каркаса или отдельных элементов его, в результате чего меняется расчетная схема; . - регулирование напряжений.
Продолжить чтение
Bosu – что это
Bosu – что это
BOSU – что это? BOSU — сравнительно новый вид фитнеса (ведёт историю с 1999 года). Получил своё название от спортивного снаряда «BOSU balance trainer», формой напоминающего половину резинового мяча (полусферу). Своё название этот вид инвентаря получил от акронима «BOth Sides Up» — это означает «применение обеих сторон». Данный спортивный снаряд может использоваться с двух сторон: полусферой вверх или вниз. Упражнения выполняются на неустойчивой поверхности, что очень эффективно. Занятие на BOSU напоминает степ-аэробику — много схожих упражнений, однако сложная хореография на них отсутствует, поскольку, выполняя то или иное движение, приходится ещё и работать над сохранением равновесия. Рекомендации по использованию: перед тренировкой обязательна разминка для разогрева (в качестве разминки можно использовать левый/правый подъёмы на снаряд); должны использоваться хорошие кроссовки — приветствуется обувь с жёсткой пяткой, нескользкой подошвой; поначалу нужно привыкнуть к тому, что полусфера неустойчивая (в идеале суметь постоять на поверхности, закрыв глаза); при сложном балансе можно сбавить напряжение, выпустив порцию воздуха); комплекс упражнений выбирается индивидуально; вначале выполняются аэробные упражнения, снаряд работает как ступень; скорость работы на снаряде нужно увеличивать планомерно, не сразу; при занятиях наполовину согните колени, установите ступни параллельно; необходимо беречь голеностопный сустав при выполнении элементов степ-аэробики; новичкам тренироваться не более 2 раз в неделю.
Продолжить чтение