Кровь. Кровеносная система (повторительно-обобщающий урок)

Задачи:
Вспомнить особенности строения кровеносной системы и кровеносных сосудов в связи с выполняемыми функциями;
Вспомнить особенности строения сердца человека, сравнить работу сердца с работой насоса;
Определить тренированность сердца, выявить факторы негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему, влияние физических упражнений и спорта на тренированность сердца;
Вспомнить заболевания сердечно-сосудистой системы и меры их профилактики.

Строение сердца
Строение сердца

Строение сердца разных классов животных

Условная схема работы сердца, как насоса

Практическая работа. Тема:«Определение степени тренированности сердца»
Цель: Определить степень тренированности
сердца.
Оборудование: секундомер, калькулятор.
Ход работы:
Т = (П2 - П1 ) : П1 х 100%
П1 – частота пульса в положении сидя
П2 – частота пульса после физической нагрузки (10 приседаний)

Оценка результатов:
Т до 30% - тренированность сердца хорошая;
Т от 30% до 38% - тренированность сердца недостаточная;
Т от 38% до 45% - тренированность сердца низкая.
Вывод: Мы определили степень тренированности сердца.
У меня степень тренированности…
Сердце усиливает свою работу за счет
увеличения количества крови, выбрасываемой
при каждом сокращении, то есть, за счет частоты
сокращений

Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему:
Гиподинамия (недостаток двигательной активности ведет к атрофии сердечной мышцы).
Алкоголь – отравляет сердечную мышцу, развивается сердечная недостаточность.
Никотин – вызывает устойчивый спазм сосудов, инфаркт миокарда.
Патогенные микроорганизмы – вызывают инфекционные заболевания сердца.
Стрессовые ситуации – истощают сердечную мышцу.