Опорно-двигательная система человека. Гигиена ОДС

Содержание

Слайд 2

Структурная часть
опорно-двигательной системы

Активная

Пассивная

Структурная часть опорно-двигательной системы Активная Пассивная

Слайд 3

Двигательная
обеспечивает передвижение тела и его частей в пространстве
Защитная
создаёт полости тела

Двигательная обеспечивает передвижение тела и его частей в пространстве Защитная создаёт полости
защиты внутренних органов
Формообразующая
определяет форму и размеры тела
Опорная
опорный остов организма
Кроветворная
красный костный мозг – источник клеток крови
Обменная
кости – источник Ca, F и других минеральных веществ.

Функции

Слайд 4

Формообразующая
определяет форму и размеры тела.
Защитная
создаёт полости тела для

Формообразующая определяет форму и размеры тела. Защитная создаёт полости тела для защиты
защиты внутренних органов.
Двигательная
обеспечивает передвижение тела и его частей в пространстве.
Энергетическая
превращает химическую энергию в механическую и тепловую.

Функции

Слайд 5

Рентгенограмма скелета человека

(skeletos)

Рентгенограмма скелета человека (skeletos)

Слайд 6

Химический состав

В состав костной ткани входят:
органические вещества (в основном белки): придают костям

Химический состав В состав костной ткани входят: органические вещества (в основном белки):
гибкость и упругость;
неорганические вещества (вода, соли кальция, магния, фосфаты): минеральные соли придают костям твердость.
Органическое вещество костной ткани называется оссеином. В состав оссеина входят белки (коллаген и др.), небольшая доля липидов (лецитин и др.) и углеводов (гликоген).
Коллаген — основной белок костной ткани.
Специфической особенностью костной ткани является содержание в ней значительного количества солей лимонной кислоты — 70% от всего запаса ее в организме, что обусловлено особенностями биосинтеза ткани.

Слайд 7

микроскопическое строение костей

Остеобласты — стволовые клетки, образующие костную ткань (остеогенные клетки). Остеобластов

микроскопическое строение костей Остеобласты — стволовые клетки, образующие костную ткань (остеогенные клетки).
очень много в растущей кости, особенно под надкостницей и в области эпифизарного хряща.
У взрослого человека, когда рост костей закончен, эти клетки встречаются только в участках восстановления костной ткани (например, при переломах и трещинах костей).Остеобласты образуют промежуточное вещество кости.
Остеоциты имеют крупное ядро и множество отростков. Тела клеток расположены в костных полостях - лакунах, а отростки - в костных канальцах.
Остеокласты — клетки, разрушающие старые и поврежденные костные клетки. Они выделяют ферменты, растворяющие коллагеновые волокна и минеральные соли.
Таким образом, в каждой кости в различные возрастные периоды имеется определенное количественное сочетание клеточных элементов: остеобластов, остеоцитов и остеокластов, которые создают новое костное вещество, разрушают старое и обеспечивают стабильность обмена кости.

Слайд 9


Скелет (skeletos – высохший) – совокупность твёрдых
тканей в организме, служащих

Скелет (skeletos – высохший) – совокупность твёрдых тканей в организме, служащих опорой

опорой тела или отдельных его частей и защищающих его от
механических повреждений.
Кость (os, ossis) – орган, основной элемент скелета позвоночных.

Слайд 10

Пояс верхней
конечности

Скелет
свободной
верхней
конечности

Череп

Грудная клетка

Позвоночник

Скелет свободной
нижней конечности

Пояс нижней
конечности

Скелет свободной
нижней конечности

Отделы скелета

Пояс верхней конечности Скелет свободной верхней конечности Череп Грудная клетка Позвоночник Скелет

Слайд 14

Костный мозг не имеет ничего общего с головным и спинным мозгом. Он

Костный мозг не имеет ничего общего с головным и спинным мозгом. Он
не относится к нервной системе и не имеет нейронов.
Различают два вида костного мозга:
красный костный мозг: у взрослого человека - находится в эпифизах длинных трубчатых костей и в губчатом веществе позвонков;
жёлтый костный мозг: у взрослого человека - заполняет костномозговые полости диафизов длинных (трубчатых) костей. В жёлтом костном мозгу преобладает жировая ткань, заместившая ретикулярную.
Функция: гемопоэз — образование клеток крови.

Слайд 15

Ребенок рождается с красным костным мозгом в полостях трубчатых костей, но к

Ребенок рождается с красным костным мозгом в полостях трубчатых костей, но к
25 годам в диафизах длинных трубчатых костей красный костный мозг полностью замещается желтым костным мзгом. Красный костный мозг — основной кроветворный орган человека.

Слайд 16

Лобная кость

Череп

Теменная кость

Височная кость

Нижняя челюсть

Скуловая кость

Верхняя челюсть

Клиновидная

Затылочная

Слезная кость

Носовая кость

Решетчатая кость

Лобная кость Череп Теменная кость Височная кость Нижняя челюсть Скуловая кость Верхняя

Слайд 17

Шейные позвонки (7)

Грудные позвонки (12)

Поясничные позвонки (5)

Крестцовые позвонки (5)

Копчиковые позвонки
(4-5)

Поперечные отростки

Шейные позвонки (7) Грудные позвонки (12) Поясничные позвонки (5) Крестцовые позвонки (5)
позвонков

Шейный лордоз

Грудной кифоз

Поясничный лордоз

Крестцовый кифоз

Позвоночный канал

Тело позвонка

Межпозвоночное отверстие

Крестцовый канал

Позвоночник

Слайд 18

Истинные ребра

Грудино-реберные
суставы

Хрящевые части
ребер

Ложные ребра

Реберная дуга

Колеблющиеся ребра

Грудная клетка

Истинные ребра Грудино-реберные суставы Хрящевые части ребер Ложные ребра Реберная дуга Колеблющиеся ребра Грудная клетка

Слайд 19

Ключица

Лопатка

Плечевая кость

Локтевая кость

Лучевая кость

Кости запястья

Фаланги пальцев

Пояс верхней
конечности

Кости пястья

Верхняя конечность

Ключица Лопатка Плечевая кость Локтевая кость Лучевая кость Кости запястья Фаланги пальцев

Слайд 20

Тазовые кости

Бедренные кости

Большая
берцовая кость

Малая
берцовая кость

Предплюсна

Плюсна

Фаланги

6 Хрящ

4 Суставная головка

1 Суставная впадина

2

Тазовые кости Бедренные кости Большая берцовая кость Малая берцовая кость Предплюсна Плюсна
Надкостница

3 Суставная сумка

5 Суставная жидкость

Пяточная кость

Нижняя
конечность

1

2

3

4

5

6

7 Надколенник

7

Слайд 21

Скелет человека имеет ряд отличий от скелета млекопитающих животных :

Скелет человека имеет ряд отличий от скелета млекопитающих животных :

Слайд 22

а) Преобладает мозговой отдел, менее развиты челюсти

Лицевой
отдел

Мозговой
отдел

а) Преобладает мозговой отдел, менее развиты челюсти Лицевой отдел Мозговой отдел

Слайд 23

б) позвоночник имеет 4 изгиба

лордоз

кифоз

Шейный

Грудной

Поясничный

Копчик (рудиментарный орган)

Крестцовый

б) позвоночник имеет 4 изгиба лордоз кифоз Шейный Грудной Поясничный Копчик (рудиментарный орган) Крестцовый

Слайд 24

в) грудная клетка расширена вниз и
в стороны

в) грудная клетка расширена вниз и в стороны

Слайд 25

г) большой палец
противопоставлен другим

г) большой палец противопоставлен другим

Слайд 26

д) широкий таз - опора внутренним органам

д) широкий таз - опора внутренним органам

Слайд 27

е) массивные кости нижней конечности,
сводчатая стопа

е) массивные кости нижней конечности, сводчатая стопа

Слайд 28

Мышцы человека

Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют

Мышцы человека Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют
40% всего веса тела.
У новорожденных и у детей мышцы составляют не более 20-25% веса тела, а в старости их доля уменьшается до 25-30%
от веса тела.

(musculi)

Слайд 29

Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться

Мышцы, мускулы (musculi) – органы тела, состоящие из мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.
под влиянием нервных импульсов.

Слайд 30

Скелетные (соматические) мышцы

Скелетные (соматические) мышцы

Слайд 31

Функционально мышцы
подразделяют на:

- произвольные
Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани и

Функционально мышцы подразделяют на: - произвольные Состоят из поперечнополосатой мышечной ткани и
сокращаются по воле человека (произвольно).
Это мышцы головы, туловища, конечностей, языка, гортани и др.
непроизвольные
Состоят из гладкой мышечной ткани и располагаются в стенках внутренних органов, кровеносных сосудов, в коже.
Сокращения этих мышц не зависят от воли человека.

Слайд 32

Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с движениями

Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с движениями частей
частей скелета.
Эти мышцы имеют своеобразную форму, особое расположение и точки прикрепления.
Однако по своему тканевому составу, микроскопическому строению, механизмам работы и способам регуляции они не отличаются от обычных скелетных мышц.

Слайд 33

Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и для

Прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и для речи. Мимические мышцы
речи.

Мимические мышцы

Слайд 34

Глазодвигательные мышцы

Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.

Глазодвигательные мышцы Эти мышцы обеспечивают движения глазного яблока.

Слайд 35

Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании.
Мышцы языка

Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании. Мышцы
и гортани нужны для речи.

Мышцы головы

Слайд 36

Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает дыхание.

Разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами обеспечивает дыхание. Диафрагма

Диафрагма

Слайд 37

Мышцы тазового дна

Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают прямую

Мышцы тазового дна Поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают прямую
кишку и мочеиспускательный канал, образуя замыкатели – сфинктеры.

Слайд 38

Строение мышц

Строение мышц

Слайд 39

У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном) положении.

У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном) положении. При

При расслаблении этих мышц тело сгибается под действием силы тяжести .

Работа мышц

Слайд 40

Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами,
а противоположное

Мышцы выполняющие одни и те же движения, называют синергистами, а противоположное - антагонистами. Работа мышц антагонистов
- антагонистами.

Работа мышц антагонистов

Слайд 41

Работа мышц

Статическая

Динамическая

A = F * S

Величина работы зависит от силы мышц

Работа мышц Статическая Динамическая A = F * S Величина работы зависит
(F=mg) и их длины.
Сила мышц прямо пропорциональна поперечному сечению всех мышечных волокон данной мышцы.

Слайд 42

Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью

Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью расслаблены,
расслаблены, они находятся в состоянии некоторого напряжения - тонуса.
Мышечный тонус поддерживается редкими импульсами, поступающими в мышцы из центральной нервной системы.
Благодаря мышечному тонусу поддерживается устойчивость и положение .

Слайд 43



Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного
напряжения мышц.
Гиподинамия – малоподвижный

Тонус – состояние длительного удерживаемого незначительного напряжения мышц. Гиподинамия – малоподвижный образ
образ жизни.
Атрофия – потеря работоспособности
в результате длительной бездеятельности мышц.

Слайд 44

При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц.
Такое состояние

При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц. Такое состояние носит название мышечного утомления.
носит название мышечного утомления.

Слайд 45

Активный отдых - лучшее средство
для снижения утомления

Активный отдых - лучшее средство для снижения утомления

Слайд 46

Гиподинамия неблагоприятно
отражается на здоровье людей.

Гиподинамия неблагоприятно отражается на здоровье людей.

Слайд 47

Гигиена ОДС

Гигиена ОДС

Слайд 48

а- нормальная осанка;
б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина);
в- плоская

а- нормальная осанка; б- кифотическая осанка (круглая спина, сутулая спина); в- плоская
спина;
г- плосковогнутая спина;
д- кифолордотическая осанка (кругловогнутая спина)

Основные типы осанки

Слайд 49

Неправильная осанка

Затрудняет
работу лёгких,
сердца, ЖКТ

Уменьшается
ЖЕЛ, снижается
обмен веществ

Появляются
головные боли,
повышается утомляемость

Неправильная осанка Затрудняет работу лёгких, сердца, ЖКТ Уменьшается ЖЕЛ, снижается обмен веществ

Слайд 50

Формирование осанки

Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп

Правильно подобранная мебель для

Формирование осанки Равномерное упражнение и гармоническое развитие всех мышечных групп Правильно подобранная
занятий и обувь (для предупреждения плоскостопия)

Режим труда и отдыха

Слайд 51

Плоскостопие

КЛАССИФИКАЦИИ
По этиологии
- паралитическое
- рахитическое
- статическое
травматическое
По характеру деформации
- поперечное
- продольное
- сочетание продольного и

Плоскостопие КЛАССИФИКАЦИИ По этиологии - паралитическое - рахитическое - статическое травматическое По
поперечного

Слайд 53

Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при помощи

Каждая стопа состоит из 26 костей, соединенных между собой при помощи связок
связок и мышц, а также имеет по 61 рецептору, которые отвечают за работу конкретного органа человека.
Связки – это своеобразные соединительные ленты, которые стягивают при помощи мышц косточки между собой, придавая форму стопе.
На подошвенной поверхности стопы имеется также защитная плотная широкая связка – подошвенный апоневроз.

Строение стопы

Слайд 54

Причины плоскостопия

избыточный вес
неудобная обувь
нерациональные нагрузки
травма стопы и голеностопного сустава
некоторые врожденные состояния (косолапость)
Тяжелые

Причины плоскостопия избыточный вес неудобная обувь нерациональные нагрузки травма стопы и голеностопного
инфекции (полиомиелит) и их осложнения
перенесенный в детстве рахит

Слайд 55

Уже в начале заболевания,
можно заметить некоторые
симптомы:
Быстрая утомляемость при ходьбе.

Уже в начале заболевания, можно заметить некоторые симптомы: Быстрая утомляемость при ходьбе.

Боли в стопах и голенях, усиливающиеся к концу дня.
Пастозность стопы, отечность в области лодыжки.

Слайд 56

Клиническая картина


При статистическом плоскостопии появляются болевые участки:
1.  В подошве: центр свода

Клиническая картина При статистическом плоскостопии появляются болевые участки: 1. В подошве: центр
и внутренний край пятки.
2.  В тыле стопы: центральная часть, между ладьевидной и таранной костями.
3.  Под внутренней и наружной лодыжками.
4.  Между головками предплюсневых костей.
5.  В мышцах голени (перегрузка).
6.  В коленном и тазобедренном суставах (изменение биомеханики).
7.  В бедре
(перенапряжение широкой фасции).
8.  В области поясницы
(компенсаторное усиление лордоза).

Слайд 57

постоянная головная боль
искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз)
защемление межпозвонковых дисков
деформация стопы
( вырастание «болезненной

постоянная головная боль искривление позвоночника(сколиоз или скифосколиоз) защемление межпозвонковых дисков деформация стопы
косточки» на большом пальце)
нарушение кровообращения нижних конечностей, отек и
боль лодыжек
появление изменений в
области коленных суставов

Последствия плоскостопия

Слайд 58

Здоровая стопа – путь к здоровью

На подошве стопы находятся нервные окончания,

Здоровая стопа – путь к здоровью На подошве стопы находятся нервные окончания,
которые посылают нервные импульсы в органы, за которые они отвечают.

Восточная медицина, при болях в этих органах можно советует избавиться от них путем массажа этих участков или иглоукалывания.

Слайд 59


Консервативное лечение
В начальных стадиях рекомендуют тепловое лечение (ножные ванны), ограничение

Консервативное лечение В начальных стадиях рекомендуют тепловое лечение (ножные ванны), ограничение нагрузки,
нагрузки, рациональную обувь, массаж, ЛФК, ходьбу босиком по неровной поверхности и песку, ходьбу на цыпочках, прыжки, подвижные игры. При выраженном плоскостопии - стельки-супинаторы с моделированием свода, ортопедическую обувь. Профилактика (рациональная обувь, массаж, ходьба босиком, физкультура) плоскостопия предупреждает последнее.
Оперативное лечение
Пересадка (при тяжелых формах плоскостопия, постоянных сильных болях) сухожилия длинной малоберцовой мышцы на внутренний край стопы, при костных изменениях – клиновидная или серповидная резекция таранно-пяточного сустава, выбивание клина из ладьевидной кости. После операции накладывают гипсовую повязку на 4-5 недель.

Слайд 60

Самомассаж
Голень надо поглаживать, растирать ладонями, разминать, поколачивать концами пальцев. Массируйте

Самомассаж Голень надо поглаживать, растирать ладонями, разминать, поколачивать концами пальцев. Массируйте голень
голень от голеностопного сустава к коленному, преимущественно внутреннюю поверхность голени.
Стопу следует поглаживать и растирать тыльной поверхностью согнутых пальцев. Подошвенную поверхность стопы надо массировать от пальцев к пятке;
полезно использовать специальные резиновые коврики и массажные валики.

Слайд 61

Как подобрать обувь при плоскостопии

Обязательно - кожаный верх. Желательно и кожаная подошва;
каблук

Как подобрать обувь при плоскостопии Обязательно - кожаный верх. Желательно и кожаная
невысокий, у детской обуви он должен занимать по длине не менее трети подошвы, чтобы поддерживать пятку и задний сегмент свода; носок широкий;
хорошее качество кожи;
подошва гибкая, никаких платформ;
также можно использовать
специальные ортопедические
стельки и
супинаторы
( ортезы)
Имя файла: Опорно-двигательная-система-человека.-Гигиена-ОДС.pptx
Количество просмотров: 85
Количество скачиваний: 0