Питание человека

К питательным веществам относятся:
белки,
углеводы,
жиры.

Белки — это вещества, которые служат основным «строительным материалом» для тела человека.
Углеводы — главный поставщик энергии.
Жиры обеспечивают организм энергией,
служат строительным материалом для тела.

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку необходимы витамины.
A B C D E

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку необходимы витамины.

Для сохранения и укрепления здоровья организму человеку необходимы витамины.
рис

БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
ВИТАМИНЫ

Пищеварительная система

Пищеварительная система
пищевод
желудок
кишечник
ротовая полость
глотка

Пищеварительная система
пищевод
желудок
кишечник
ротовая полость
глотка
тонкий
кишечник
толстый
кишечник
печень

Как правильно питаться
1. Ешь разнообразную
пищу
2. Меньше ешь
сладостей
3. Не ешь много жареного,
солёного, острого,
копчёного

Как правильно питаться
4. Пища не должна быть горячей
5. Есть нужно в одно и тоже время

Как правильно питаться
Завтрак обязателен
Ужин не меньше, чем за 2 часа до сна

С пищей человек получает необходимые ему питательные вещества: белки, жиры, углеводы.
Измельчение и переваривание пищи в организме человека обеспечивает пищеварительная система.

пищевод
желудок
кишечник
ротовая полость
глотка
К органам пищеварения относятся: