Презентация на тему НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Содержание

Слайд 2

Австралийский ученый Р. Мей доказывает, что варикозное расширение вен можно лечить специальной

Австралийский ученый Р. Мей доказывает, что варикозное расширение вен можно лечить специальной
диетой, содержащей большое количество клетчатки, в сочетании с быстрой ходьбой. Для уменьшения этого явления ученый рекомендует ежедневно употреблять в пищу в сыром виде овощи, фрукты, салат, картофель, запеченный в кожуре, и обязательно 2—3 столовые ложки проростков пшеницы.

Питание и варикозное расширение вен

Слайд 3

Питание и рак

Шведские онкологи свидетельствуют, что если 50 лет назад в Швеции

Питание и рак Шведские онкологи свидетельствуют, что если 50 лет назад в
рак желудка занимал первое место в структуре смертности, то сегодня этот показатель резко уменьшился (с 60% до 17% у мужчин и 8% у женщин). Такое уменьшение объясняется тем, что 50 лет назад питание было преимущественно мясным, теперь же в рационе преобладают зелень, овощи и фрукты. Аналогичные изменения произошли во многих других промышленно развитых странах

Слайд 4

Заболевания, вызванные проблемами пищеварения

Данные социологических исследований свидетельствуют, что запором страдают до

Заболевания, вызванные проблемами пищеварения Данные социологических исследований свидетельствуют, что запором страдают до
47% населения промышленно развитых стран. Многие недооценивают это заболевание, а оно ведет к развитию геморроя, варикозного расширения вен малого таза и нижних конечностей, раку кишечника. Поэтому для усиления моторносекреторной функции кишечника наиболее подходят зерновые отруби грубого помола, морковь, свекла, яблоки, капуста, апельсины.

Слайд 5

Неестественные составляющие пищи

Пища, содержащая химические концентраты, может вызвать резкие головные боли,

Неестественные составляющие пищи Пища, содержащая химические концентраты, может вызвать резкие головные боли,
связанные с содержанием в концентратах глутамата натрия. Корректирующее питание в данной ситуации заключается в увеличении потребления овощей как источника витаминов и углеводов. Исключается употребление кофе, алкоголя, транквилизаторов.

Слайд 6

Питание и нервная деятельность

Из всех органов нашего организма головной мозг наиболее беззащитен.

Питание и нервная деятельность Из всех органов нашего организма головной мозг наиболее
В головном мозге протекает почти 25% всех обменных процессов. Нервная ткань не способна запасаться энергией, и поэтому ее функционирование непосредственно зависит от уровня глюкозы в крови. Существует зависимость между потреблением углеводов и способностью противостоять стрессовым ситуациям.

Слайд 7

Модные диеты

Анорексия – расстройство, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и поддерживающим самим

Модные диеты Анорексия – расстройство, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и поддерживающим
пациентом.
Общая распространённость анорексии составляет 1,2% и 0,29% соответственно среди женщин и среди мужчин. Чаще всего расстройство возникает у девочек подросткового возраста и молодых женщин, но реже могут заболевать и мальчики подросткового возраста и юноши.

Слайд 9

Анорексия – диета на смерть

Анорексия – диета на смерть

Слайд 11

Анорексия – диета на смерть

Анорексия – диета на смерть

Слайд 12

Ожирение – болезнь …

Эпидемия ожирения началась 2 млн. лет назад
В эпидемии ожирения,

Ожирение – болезнь … Эпидемия ожирения началась 2 млн. лет назад В
от которой нынче страдают все больше стран, повинна эволюция человека. К такому выводу пришли американские специалисты, пишет британский Telegraph. Употреблять очень калорийную пищу человек начал еще 2 млн. лет назад.

Слайд 14

Анаболическая зависимость Анаболики – химические вещества, действие которых направлено на образование и обновление

Анаболическая зависимость Анаболики – химические вещества, действие которых направлено на образование и
структурных частей клеток и тканей.

Озабоченные своей фигурой мужчины обращаются к запрещенным стероидам и анаболикам.
Мода на стероиды пришла из спортзалов. Культуристы, спортсмены и раньше использовали анаболические стероиды.

Слайд 15

Навязчивое желание молодых людей улучшить фигуру и всеми силами накачать в спортзале

Навязчивое желание молодых людей улучшить фигуру и всеми силами накачать в спортзале
идеальный пресс приводит к росту потребления запрещенных анаболических стероидов

Слайд 17

Наиболее распространённые анаболики, действие которых направлено именно на рост мышечной ткани:

гормоны;
витамины
коферменты;
растительные адаптогены;
ноотропы;
аминокислоты;
антигипоксанты

Наиболее распространённые анаболики, действие которых направлено именно на рост мышечной ткани: гормоны;

Слайд 18

Пищевые добавки

Пищевые добавки

Слайд 19

Вещества, обозначаемые индексами с Е 100 до Е 182 включительно являются красителями,

Вещества, обозначаемые индексами с Е 100 до Е 182 включительно являются красителями,
придающими продуктам различную окраску.
Начиная с Е 200 и далее - представляют собой консерванты, которые удлиняют сроки хранения продукта.
Начиная с Е 300 и далее – являются антиоксидантами и антиокислителями, регуляторами кислотности, замедляющими процессы окисления. Их действие сходно с действием консерваторов.
Индексами с Е 400 по Е 430 обозначаются стабилизаторы и загустители, сохраняющие заданную консистенцию продукта.
Е 430 – Е 500 – эмульгаторы. Они представляют собой консерваторы, поддерживающие определенную структуру продукта.
Разрыхлители, препятствующие комкованию и смешиванию продукта обозначаются индексами Е 500 – Е 520.
Е 620 и Е 642 представляют собой усилители вкуса и аромата продукта.
Е 642 – Е 899 – запасные индексы.
Индексами Е 900 – Е 1521 обозначаются подсластители, а также понижающие пенообразование (при разливе сока, например) вещества.

Слайд 23

Гексаметилентетрамин (уротропин, Е239)

Гексаметилентетрамин (уротропин, Е239)

Слайд 24

Е-621 – глутамат натрия

Усилители вкуса и аромата (Е-621, Е-627, Е-631), регуляторы

Е-621 – глутамат натрия Усилители вкуса и аромата (Е-621, Е-627, Е-631), регуляторы кислотности (Е-330), краситель (Е-150С).
кислотности (Е-330), краситель (Е-150С).

Слайд 25

ЗАПРЕЩЕНО В РОССИИ
Е121- краситель цитрусовый
Е123- краситель амарант
Е240-консервант формальдегид

ЗАПРЕЩЕНО В РОССИИ Е121- краситель цитрусовый Е123- краситель амарант Е240-консервант формальдегид