Вода и здоровья. Приспособленность организмов к воде

-Мы каждый день сталкиваемся с водой, но задумываемся ли мы о ней?
Вода - самое распространенное на поверхности Земли химическое соединение и,
вместе с тем, самое удивительное.
Если посмотреть на стакан с водой(рисунок справа) – это единственное вещество, встречающееся в природе одновременно во всех трех агрегатных состояниях – твердом , жидком и газообразном.
Вода - универсальный растворитель, она растворяет больше солей и других веществ,
чем любое другое вещество.
- Как вы считаете, каково же значение воды?
Сельское хозяйство.
Среда обитания.
Бытовые нужды.
Электричество.

- Какое значение имеет вода для человека?
Каждый из нас выпивает 2-4 литра воды в сутки. Для чего же это необходимо?
Функции воды в нашем организме:
Регулирует температуру тела.
Обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ ко всем клеткам.
Помогает преобразовывать пищу в энергию.
Помогает усваиваться питательным веществам.
Защищает жизненно важные органы.
Выводит шлаки и отходы продуктов жизнедеятельности.

Физкультминутка для глаз:
-Если глазки устали выполните такие упражнения:
1.Зажмурьте глаза , а потом откройте их. Повторите 5 раз.
2.Делайте круговые движения глазами :налево – вверх –направо –вниз –направо - вверх – налево – вниз . Повторите 5 раз.
3.Посмотрите вдаль , сосчитайте до 5.
4.Посмотрите перед собой , сосчитайте до 5.

-Каждый из нас знает , что организм не может прожить без воды и дня , т.к живой организм постоянно расходует воду и нуждается в ее пополнении.
Человек может провести без воды только 4 дня, а без еды несколько недель. Вода необходима для жизни не только человеку, но и растениям, животным.
-Если человек не употребляет достаточное для себя количество воды (1-1,5 литра) – наступает обезвоживание организма , так как вода участвует во многих процессах нашего организма такие как : обмен веществ , усвоению питательных веществ ,смазывает суставы.

Самое глубокое озеро нашей страны
Байкал.