Общие понятия о здоровье как основной ценности человека
Понятие о здоровье Здоровье – это непременное условие счастья человека, а потому оно является, прежде всего, делом и заботой каждого В настоящее время существует целый ряд определений здоровья, которые, как правило, содержат пять критериев: отсутствие болезни; нормальное функционирование организма в системе «человек – окружающая среда»; полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде; способность к полноценному выполнению основных социальных функций. Показатели уровня здоровья Измерить состояние здоровья можно по определённым показателям, характеризующим состояние организма по эмоциональным признакам по степени тренированности организма противостоять внешним нагрузкам в процессе жизнедеятельности. Три блока показателей, которые характеризуют уровень здоровья. Объективные показатели - температура тела, кровяное давление, частота пульса, процент содержания гемоглобина и число лейкоцитов в крови, содержание сахара и многие др. При этом здоровье определяется в сравнении с принятыми нормами. Субъективные показатели - самочувствие, настроение, наличие аппетита, сон и др. Показатели «количества здоровья», которое измеряется предельными возможностями организма переносить внешние нагрузки (физические, умственные, голод, холод, стресс и др.) без изменений состояния, т.е. без остаточных последствий. Первые два блока показателей здоровья определяют только качественную сторону состояния здоровья, т. е. состояние организма без нагрузки, и не учитывают его количественную сторону.