Handysüchtig

Symptome der Abhängigkeit:
-Sie sind aufgeregt und nervös, wenn Sie Ihr Handy nicht finden können.
-Bei einem Besuch (bei einem wichtigen Treffen, in der Stunde) sehen Sie ständig das Telefon an und überprüfen Sie die E – Mails.
-Sie nehmen ein Telefon im Urlaub, am Strand, im Gemüsegarten, im Auto, in den Laden, zu dem 2 Minuten gehen, ins Bad, auf die Toilette und unter dem Kissen in der Nacht.
-Kaufen Sie verschiedene Accessoires.

„Kein-Mobiltelefon-Angst“.

- Gedächtnisverlust
- Kopfschmerzen, Reizbarkeit
- Verminderte die Immunität
- Sehverschlechterung
- Druckdifferenz
- Schlafstörung

Tipps, um die Abhängigkeit zu reduzieren:
-lassen sie das Telefon manchmal zu Hause
-Benutzen sie kein Handy, wenn Sie sich ausruhen, essen und es langweilig ist
- löschen sie nutzlose Apps