Миссия жить

Слово «миссия» происходит от латыни: miss – послать.
Это означает, что люди живут не просто так,
мы посланы на землю с определённым заданием, которое необходимо выполнить в течение жизни.
А для этого нужно в первую очередь
иметь
крепкое здоровье

Древнегреческий философ
Фалес Милетский
счастлив тот,
кто здоров телом, восприимчив душой и податлив на
воспитание.

По данным ежегодного доклада Государственного комитета РФ по делам молодежи :
уменьшение числа населения, ухудшение здоровья молодежи приводит к негативным тенденциям сохранения генофонда нации, что, в свою очередь, может составить угрозу для развития, модернизации страны.
В этой связи поднимается вопрос о необходимости выработки специальной государственной политики по формированию здорового образа жизни молодежи.

В основы здорового образа жизни
входят такие понятия как :
Воспитание здоровых привычек и навыков с раннего детства ;
Безопасная и благоприятная окружающая среда;
Отказ от вредных привычек- употребления алкоголя, курения, употребления наркотиков;
Умеренное питание;
Физически активная жизнь;
Соблюдение правил общественной и личной гигиены.

Вредные привычки
Курение Алкоголь Наркотики
Разрушается здоровье
Деградирует личность
Снижаются умственные способности
Ухудшается работоспособность

Только задумайтесь!
По статистике в нашей стране курят около 60% мужчин и 50-55% женщин
Курение табака представляет серьезную угрозу для здоровья человека
Дым табака содержит около 3 тысяч химических веществ, которые повреждают живые ткани человека.
Никотин – один из самых ядовитых веществ, который во время курения всасывается из легких в кровь в течение 7 секунд и проникает во все органы организма
Во время курения происходит сужение сосудов головного мозга, что повышает кровяное давление.
Выкуривание одной сигареты приводит к учащению пульса на 18-20 ударов в минуту.

У подростков нарушаются
работоспособность зрение слух обоняние
Он пыхтит, как паровоз,
Хоть ещё и не подрос.
Не то уже внимание
И запоминание.
Скоро дважды два забудет,
Если пыл свой не остудит.

Почему начинают пить подростки
(по данным социологических опросов)

Виды давления.
Давление друзей (делается в дружеской форме )
«Не хочешь попробовать?»
Косвенное, искушающее давление. (приглашение человека попробовать алкоголь без прямого давления)
«Саша приглашает на вечеринку,
большинство ребят там будут пить и курить».
Давление «дразнилок» и «кличек» -
«Давай, не будь курицей (идиотом, маменькиным сынком). Попробуй».
Тяжёлое давление. –
«Давай. Лучше выпей, или ты мне не друг».
«Боишься? Ты – трус!»

По данным Центра социологических исследований Минобразования России
Употребляют алкоголь 81, 8%
несовершеннолетних и
молодёжи 11-24 лет;
Средний возраст начала
употребления алкоголя – 13 лет;
Около 40% детей впервые
познакомились с алкоголем
возрасте от11 до 14 лет.

Учащённое дыхание.
Усиление слюноотделения.
Усиление желудочного сока.
Расширение сосудов кожи.
Нарушение терморегуляции.
Обострение заболеваний почек.
Обострение мочевыводящих путей.
Снижение сопротивляемости
к инфекционным заболеваниям.
Страдает нервная система и головной мозг.
Последствия употребления алкоголя :

Парень рано начинает
С «змием» дружбу заводить.
Нет, не всё он понимает,
Хочет в рабство угодить.
Алкоголь

Высокая степень зависимости
Я курю, я в дыме таю,
В «рай» волшебный улетаю.
Зря ты, парень, так шалишь,
В ад кромешный ты летишь.

Самое сложное
отказаться от вредных привычек
Алкоголь
Курение
Наркотики

А что выбираешь ты?