Мы за здоровый образ жизни!

Хочешь быть здоровым – будь: это правильный путь!
Вредным привычкам – нет!
Здоровому образу жизни – да!

Вредным привычкам – нет!
Чем опасен никотин?
Это яд!
Негативно действует на нервную систему, сердце и дыхание человека.
Ухудшает память, снижает работоспособность.
Л.Н. Толстой, бросив курить, писал:
«…Стал другим человеком. Просиживаю по 5 часов кряду над работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, тошноту, головокружение, туман в голове».

1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут,
1 пачка сигарет – на 5 ч.,
тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни,
кто курит 4 года – теряет 1 год жизни,
кто курит 20 лет – 5 лет,
кто курит 40 лет – 10 лет.

Вред курения
Курение ведет к развитию хронического бронхита
Велика роль курения и в возникновении туберкулёза.
Легкие курильщика
Лёгкие здорового человека

Мы против

Что представляет собой алкоголь?
Это яд!
Вызывает сначала возбуждение, а потом паралич нервной системы.
При регулярном употреблении возникает язва желудка, рак.
В.Маяковский писал:
«Не пейте
спиртных напитков.
Пьющему – яд,
окружающим – пытка».

Алкоголизм - регулярное, компульсивное потребление большого количества алкоголя в течение долгого периода времени. Это наиболее серьезная форма наркомании в наше время, вовлекающая от 1 до 5% населения большинства стран. Алкоголик пьет компульсивно, отвечая на психологическую или физическую зависимость алкоголь.

Последствия употребления алкоголя:
Время визуальной реакции снижается.
Тенденция быть шумным и разговорчивым.
Потеря тормозящего контроля.
Сенсорные и двигательные нервы все более
притупляются.
Неустойчивая походка.
Бессвязность речи.
Интоксикация
Потеря трудоспособности, депрессия,
тошнота, потеря управления сфинктерами.
Ступор (оцепенение).
Кома .
600 мг/дл смертельная доза.
Смерть от сердечной и респираторной
недостаточности
Печень здорового и пьющего человека

Мы против

Мы выбираем труд!
Мы за активный отдых!
Мы выбираем спорт!
Мы за счастливое детство!