Содержание
- 3. Что такое закаливание? · Закаливание – это научно-обоснованная система использования физических факторов внешней среды для повышения
- 4. История закаливания организма Практически во всех культурах разных стран мира закаливание организма использовалось как профилактическое средство
- 5. Средства и методы закаливания К основным средствам и методам закаливания (по увеличению степени воздействия на организм)
- 6. Закаливание воздухом Воздух - это среда, постоянно окружающая человека. Он соприкасается с кожей - непосредственно или
- 7. Закаливание солнцем Солнечные ванны с целью закаливания следует принимать очень осторожно, иначе вместо пользы они принесут
- 8. Мы на солнце загораем, Организм свой закаляем. Лучи солнца шлют тепло, И свое лечебное добро.
- 9. Закаливание водой Вода - общепризнанное средство закаливания. Преимущество воды перед другими средствами закаливания заключается в том,
- 10. Чтобы быстрым, крепким быть, Нужно спорт полюбить. Чтоб здоровым оставаться, Водою нужно закаляться!
- 12. Хождение босиком Одним из самых распространённых видов закаливания организма является хождение босиком. На стопах человека находится
- 14. Вывод Положительное действие закаливания организма трудно переоценить. Запуск механизмов приспособления организма с помощью закаливающих процедур позволяет
- 16. Скачать презентацию