Спорт, гигиена и здоровье

Поле Чудес
в гостях у Здоровья
В путь дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся!

Питание 1
Спорт 1
Режим дня
Гигиена 1
Гигиена 2
Питание 2
Спорт 2
Гигиена 3

Гигиена 1
з
у
б
н
а
я
щ
ё
т
к
а

Гигиена 2
м
ы
л
о

Гигиена 3
п
о
л
о
т
е
н
ц
е

Режим дня
с
о
н

Спорт 1
з
а
р
я
д
к
а

Питание 1
в
и
т
а
м
и
н
ы

Питание 2
ф
р
у
к
т
ы

Спорт 2
л
ы
ж
и

Здоровый образ жизни предполагает

Режим дня
1. Подъем
2. Зарядка
3. Душ, умывание
4. Завтрак
5. Занятия в школе
6. Отдых
7. Выполнение
домашнего задания
8. Свободное время
9. Подготовка ко сну
10. Сон

ПИТАНИЕ -
ЗДОРОВЬЯ !
Для жизни нам нужна энергия, и мы получаем её из еды и питания.

Искоренение вредных привычек
Курение - самая распространенная вредная привычка человека, которая приводит к никотиновой зависимости, что пагубно воздействует на организм человека и приводит к возникновению многих болезней.
Более 3 млн. человек на планете ежегодно гибнут от курения.
До 60 % россиян – постоянные покупатели сигарет.

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА:
Соблюдение
чистоты тела,
белья, одежды, жилища.

Занятие спортом

Любовь к близким