Заботиться о здоровье

За здоровый Образ Жизни!
Говорю всегда и всем.
Заниматься спортом надо,
чтобы не было проблем!

Следует, ребята, знать –
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
и по чаще улыбаться,
Закаляться, и тогда –
Не страшна тебе хандра.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты –
Вот полезная еда,
витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

На детских площадках
Играю детишки:
Смеются девчонки,
Резвятся мальчишки…