Слайд 2Основа здоровья ребенка — в здоровье его родителей. Поэтому очень важно вести
![Основа здоровья ребенка — в здоровье его родителей. Поэтому очень важно вести](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-1.jpg)
правильный образ жизни, который включает в себя отсутствие вредных привычек. Раз и навсегда следует отказаться от курения и алкоголя.
Слайд 4Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные,
![Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-3.jpg)
которая ведет здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток.
Слайд 5Здоровый образ жизни складывается из нескольких факторов:
- Доброжелательные отношения между родителями, бабушками
![Здоровый образ жизни складывается из нескольких факторов: - Доброжелательные отношения между родителями,](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-4.jpg)
и дедушками.
- Полезное питание. Правильная организация работы пищеварительного тракта предотвращает заболевания человека, как взрослого, так и ребенка. Вредные вещества, попадающие в организм с пищей, не способствуют здоровью и трудоспособности.
- Положительные эмоции. Совместно проводимые праздники способствуют дружеским отношениям взрослых и детей.
- Совместная трудовая деятельность способна сблизить даже незнакомых людей, не то, что членов одной семьи.
- Воспитание личным поведением, исключающим алкоголь и курение.
- Взрослым и детям полезны совместные походы на природу: зимние прогулки на лыжах и катание с горок на санках, летнее купание в реке, осенние сборы грибов и ягод. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний.
Слайд 6Нужен ли ребёнку ЗОЖ? Или сам потом научится?
![Нужен ли ребёнку ЗОЖ? Или сам потом научится?](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-5.jpg)
Слайд 7Дети редко осознают ценность своего здоровья, поэтому просто говорить о том, что
![Дети редко осознают ценность своего здоровья, поэтому просто говорить о том, что](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-6.jpg)
«нужно беречь здоровье смолоду» — бесполезно. Но можно, с помощью личного примера привить своим детям полезные привычки, которые повлияют на сохранение здоровья, дать информацию о том, как работает организм и от чего ломается. А пользу от этих навыков дети смогут оценить, когда повзрослеют.
Слайд 8Почему важно придерживаться навыков ЗОЖ
Скорее всего, вы уже знаете, почему важно вести
![Почему важно придерживаться навыков ЗОЖ Скорее всего, вы уже знаете, почему важно](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-7.jpg)
здоровый образ жизни и как он влияет на здоровье ребёнка, поэтому только коротко обозначим основные преимущества:
1. Отказ от вредных привычек уменьшает риск возникновения многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.
2. Здоровые привычки улучшают работу мозга
навыки ЗОЖ делают человека более устойчивым к стрессам.
3. В результате люди, которые придерживаются ЗОЖ, живут дольше .
Слайд 9Основные правила здорового образа жизни для детей
![Основные правила здорового образа жизни для детей](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-8.jpg)
Слайд 101. Режим дня
2. Физическое развитие
3. Полноценное питание
4. Личная гигиена
5. Спокойная атмосфера в
![1. Режим дня 2. Физическое развитие 3. Полноценное питание 4. Личная гигиена](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/993815/slide-9.jpg)
семье и школе