Гимнастика глаз для детей дошкольного возраста

Цель: формирование у детей дошкольного возраста представлений о необходимости заботы о здоровье, о важности зрения.

Зрительная гимнастика используется для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз, для укрепления мышц глаз, для улучшения аккомодации. Проводить гимнастику 2-3 раза в день по 3-5 минут, использовать мелкие предметы, использовать стихи, упражнения для всех возрастов одинаковые (дозировка увеличивается).