Проблема формирования здорового образа жизни в студенческой среде

Актуальность

Цель и задачи исследования
Провести теоретический анализ проблемы здорового образа жизни в студенческой среде на основе литературных данных.
Изучить литературу по запланированному исследованию и доказать актуальность проблемы формирования здорового образа жизни студентов.
Рассмотреть основные факторы нарушающие здоровый образ жизни учащейся молодёжи и возможные способы их решения.
ЗАДАЧИ:

Материалы и методы

Результаты и их обсуждения

Физическое здоровье
Физическое здоровье – это состояние физического, духовного, социального благополучия, составляющая любого успеха и характеристика продуктивных сил.
Одним из главных способов сохранения здоровья, физической активности, оптимального психофизического состояния студенческой молодежи является ведение здорового образа жизни.
О.В. Ошина (2015) - формирование у будущих специалистов оптимального уровня ЗОЖ предполагает наличие в ВУЗах валеологически обоснованной здоровьесберегающей воспитательно-образовательной среды, способствующей формированию культуры здоровья и ценностей ЗОЖ у студентов.
6
Коваль Т. Е., Ярчиковская Л. В., Ошина О. В. Использование комбинированного подхода в технологии проектирования оздоровительных программ. 2015.
Ошина О.В. Образовательная система подготовки студентов вузов к здоровому образу жизни: Дис. канд. пед. наук. СПб, 2006. 209 с.

Причины нарушения здорового образа жизни студентов
Последствия
6
Гордеева И. В. Современное состояние и проблемы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи //Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2017. – №. 11 (153).

Образ жизни современной студенческой молодежи
7
Попович А. П., Гордиевская В. И. Здоровый образ жизни как фактор профессиональной подготовки студентов вуза. 2019 г.
Халикова, С.С. Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи высших учебных заведений. 2016 г.
Коданева Л. Н. и др. Состояние здоровья и образ жизни студентов-медиков. 2016 г.

Образ жизни современной студенческой молодежи по данным литературы
Коданева Л.Н. (2016) - особенности организации учебного процесса в медицинских ВУЗах, проявляющиеся в более высоких психоэмоциональных нагрузках, интенсивном режиме как аудиторной, так и самостоятельной работы, негативно сказываются на здоровье будущих врачей.
Камышникова Л.А. (2015) - среди девушек более распространена гиподинамия (29%), а среди юношей – наличие вредных привычек (80% употребляют алкоголь, 31% курят).
Исхакова М.К. (2014) - между индексом ЗОЖ, успеваемостью и вредными привычками имеются выраженные корреляции, свидетельствующие о том, что у обучающихся с наличием вредных привычек успеваемость ниже, чем у их сверстников, ведущих ЗОЖ.
NB!!! Выяснено, что те студенты, с которыми регулярно проводят беседы об опасности курения и алкоголя, подвергаются такой зависимости на 42% реже.
►Необходимо проведение профилактических бесед в университетах.
8
Коданева Л. Н. и др. Состояние здоровья и образ жизни студентов-медиков. 2016 г.
Камышникова Л. А., Макарян Б. С. Соблюдение принципов здорового образа жизни, в фокусе-студенты медицинского института. 2015 г.
Исхакова М.К. Характеристика образа жизни: заболеваемость и успеваемость подростков. 2014 г.

Анализ современных литературных данных показал, что не ослабевает внимание к факторам, снижающим здоровье студентов.
Здоровье студентов медицинского ВУЗа в процессе обучения ухудшается.
Образ жизни обучающихся характеризуется повышенной утомляемостью, низкой двигательной активностью, нарушением режима сна и отдыха, отсутствием полноценного питания, что приводит к стрессовым ситуациям и провоцирует различные заболевания.
В следствие эмоционального перенапряжения у студентов-медиков отмечается наличие вредных привычек.
Повышение рейтинга здоровья в системе ценностей студентов вуза, приобщение их к здоровому образу жизни обучение оценке качества здоровья, технологиям обеспечения, включая собственное здоровье, является необходимым условием успешности их в профессиональной деятельности.
Стратегической целью высшего образования должно стать создание среды, способствующей физическому и нравственному оздоровлению студентов, формированию навыков здорового образа жизни.
Перспективы дальнейших исследований связаны с поиском оптимальных путей решения проблем формирования здоровьеобеспечение студенческой молодежи и возможностей его сохранения в будущем.
Результаты исследований могут найти свое применение в ходе психологического сопровождения субъектов образовательного процесса с целью формирования у них здорового образа жизни: в профилактической, консультативной, коррекционной, тренинговой работе, при организации мероприятий, направленных на здоровьесберегающее просвещение студентов.
Практическая значимость работы
Выводы
9