Здоровьесберегающие технологии для дошкольного возраста

Наша цель на сегодня:
• Познакомить с современными здоровье-сберегающими технологиями ДОУ;
• Показать применение технологий в ходе работы с детьми дошкольного возраста;
• Дать соответствующие рекомендации по данному вопросу.

Что такое здоровье?
Здоровье —
это полно физическое, духовное, умственное и социальное благополучие.

Здоровьесберегающие технологии - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Современные здоровьесберегающие технологии – это
Стретчинг — это комплекс
упражнений, направленный
на развитие гибкости и растяжки.
Ритмопластика - является
музыкально-ритмическим
психотренингом.

Динамические паузы –
это подвижные, хороводные
игры, физкультурные минутки.
Релаксация – снижение тонуса скелетной мускулатуры.
Пальчиковая гимнастика –
гимнастика кистей рук,
сопровождается
короткими стихами.
Гимнастика для глаз –
комплекс упражнений
для профилактики хорошего зрения.

Дыхательная гимнастика –
комплекс упражнений
основанный на дыхательной
функции организма.
Бодрящая гимнастика – гимнастика после сна.
Корригирующая гимнастика-
система специальных
физических упражнений
гимнастического характера,
применяемых с целью
устранения дефектов осанки
и исправления искривлений позвоночника.

Ортопедическая гимнастика –
это здоровьесберегающая
технология сохранения и
стимулирования здоровья.
Су-джок терапия - термин Су Джок
переводится с китайского
как "Су" – кисть, "Джок" – стопа,
т.е. оздоровление организма,
происходит благодаря воздействию
на определенные высокоактивные
точки на кисти и стопе

Ресурсное обеспечение здоровье-сберегающей деятельности в детском саду:
• Закон «Об образовании»
• Концепция дошкольного воспитания от 16.06.89 №7/1
• Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.2660-10
• Устав образовательного учреждения
• Приказ Минздрава России от 30.06.09 №186/272 «О совершенствовании системы медицинского обеспечения детей в образовательных учреждениях»
• Инструктивно-методическое письмо Минобразования России «О гигиенических требованиях, максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения» от 14.03.00.

Формы физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ

Режим дня
Регламентированные нагрузки
Двигательная активность
Водные процедуры
Физическая культура
Свежий воздух
Благоприятная психологическая обстановка в семье Питание

СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
Прогулка - наиболее эффективный вид отдыха.
Способствует повышению сопротивляемости организма и закаливает его.

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Движение – это естественное состояние ребенка

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
обтирание мокрым полотенцем
контрастный душ (обливание ног)
полоскание горла прохладной водой
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА ЗАКАЛИВАНИЕ

Благоприятная психологическая
обстановка в семье
позитивное, доброжелательное настроение всех членов семьи;
ровный, спокойный тон в процессе общения в семье;
единство требований к ребенку со стороны всех членов семьи;
обязательное поощрение ребенка при минимальных успехах и даже при их отсутствии, если ребенок постарался;
при любой возможности осуществление с ребенком телесного и визуального контакта;
организация совместной деятельности с ребенком.

Рациональное питание
Питание по режиму.
Натуральные богатые витаминами и минеральными веществами продукты.
Фрукты и овощи.

Физическая культура
Занятия физкультурой укрепляют не только физическое здоровье, но и психику ребенка, позитивно влияют на его характер, способствуют развитию волевых качеств, уверенности в себе.

"Здоровье —
это вершина, которую должен каждый покорить сам"
(восточная мудрость)