Гимнастика
ГИМНАСТИКА – УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, ОТЛИЧАЮЩИЙСЯ ПРОСТОТОЙ И ДОСТУПНОСТЬЮ. ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ СПОСОБСТВУЮТ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. ГИМНАСТИКА – ВИД СПОРТА, КОТОРЫЙ УЛУЧШАЕТ НЕ ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, НО И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКИ Самостоятельные гимнастические элементы возникли задолго до н. э. В древнем Китае большое внимание уделяли развитию равновесия и растяжкам. В Древней Греции гимнастику называли физической культурой. Гомер и Платон, несмотря на то, что были оппонентами в философских вопросах, сходились на мнении, что заниматься гимнастикой полезно и для физического, и для умственного здоровья. У греков разновидностями гимнастики как физической культуры были борьба, атлетика, езда верхом, бег плавание и др. Гимнастика имеет многовековую историю. Учитывая, что сегодня понятие «здоровый образ жизни» становится все более насущным, а государство разрабатывает множество программ по развитию спорта «для всех», у гимнастики большое будущее и широкие перспективы.