Содержание
- 2. СПОРТИВНЫЙ ОТЧЕТ ОТЧЕТ ТРЕНЕРОВ ПО РАБОТЕ С КОМАНДОЙ ЦСКА Флорентин Пера, главный тренер In order to
- 3. Handball training 3 / 03.12.2021: Ø Training objective : 10:00-11:30-Specific physical training - Circuit training Handball
- 4. Training 9-physical training / 10.12.2021: Ø Training objective: 10:00-11:30-Physical training -Circuit training(9xstations/3x30’’/30’’) Handball training 10 /
- 5. Handball training 13 / 15.12.2021: Ø Training objective: 10:00-12:00-Handball 1.Improve the resistance of defense 2.Fast break
- 6. 7.Shamanouskaya Viktoryia 8.Sudakova Marina 9.Sabirova Karina 10.Anastasiia Illarianova 11.Ristovska Sara 12. Ilina Ekaterina 13.Mihailichenko Elena 14.Skorobokatchenko
- 7. 4.Defense against Lada attack 6:6-on goal :2x10' 5.Tactical attack against defense Lada :2x15' Handball training 18
- 8. 24.12.2021-Departure to Moscow Training 19 / 25.12.2021: Ø Training objective: 11:30-12:30-Gym Handball training 20(Krasnodar) / 26.12.2021
- 9. ОТЧЕТ ТРЕНЕРОВ ПО РАБОТЕ С КОМАНДОЙ ЦСКА Ольга Акопян, ассистент главного тренера В конце этого месяца
- 10. Краткий анализ матча 23.12.2021 г. «Лада» (Тольятти) - ЦСКА (Москва) 21:27 (13:13)
- 11. Положительные моменты по игре в защите: 1. Хорошо сыграли на подборе 2. Не дали возможности убежать
- 12. игроков находились там. Сказывалась не сыгранность вновь прибывших игроков и малое количество совместных тренировок (три) перед
- 13. Положительные моменты по игре в защите: 1. Совершили хорошее количество перехватов 2. Не дали сопернику убежать
- 14. ОТЧЕТ ТРЕНЕРА ВРАТАРЕЙ КОМАНДЫ ЦСКА Коротнева Любовь, тренер по вратарям 22.12.2021 Наша команда «ЦСКА» выехала из
- 15. Положительные моменты в игре вратарей: Отличный результат игры вратарей: 42% Каплина показала хорошую игру с позиции:
- 16. 26.12.2021 Наша команда «ЦСКА» выехала из г. Красногорска в аэропорт Шереметьево и вылетела в г. Краснодар
- 17. Положительные действия вратарей: Отличный результат Каплиной с линии: 66% (6/4) Хорошая игра обоих вратарей с края:
- 18. ОТЧЕТ ТРЕНЕРА ПО ОФП КОМАНДЫ ЦСКА Ефимова Елена, тренер по ОФП 1.12 Ведёхина: разминка Плечи, внешняя,
- 19. Стрэйч. Ведехина: сайкл 45 мин Тренажёрный зал: грудь, квадрицепс. Стрэйч. 6.12 Команда. Полар: средняя. Разминка. Интервальные
- 20. 10.12 Команда: интервальная тренировка на сайклах 45 мин. Полар: средняя. Тренажёрный зал: грудь, спина, задняя, внутренняя.
- 21. 17.12 Команда. Полар: средняя. Гандбол. Тренажёрный зал: поддержание максимальной силы, плиометрика. Стрэйч. 20.12 Команда. Полар: высокая.
- 22. 23.12 Активация: Горшкова, Шамановская, Сабирова, Дмитриева, Маркова, Каплина, Седакова. Илларионова: план. Ведёхина: план. Игра с Ладой.
- 23. ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ КОМАНДЫ ЦСКА Долгачев Владислав, врач команды ЦСКА Весовой контроль
- 26. ОТЧЕТ МАССАЖИСТА ПО КОМАНДЕ ЦСКА Плотников Юрий, массажист Ведехина Полина: массаж спины №4 массаж верхних конечностей
- 27. Ведехина Полина: массаж спины №4 Цвийич Драгана: массаж нижних конечностей №3 Шамановская Виктория: общий массаж №2
- 28. ОТЧЕТ ТРЕНЕРОВ ПО РАБОТЕ С КОМАНДОЙ ЦСКА-2 Минин Олег, старший тренер молодежной команды 28 и 29
- 29. До 18 декабря тренировки у ЦСКА-2 проходили в Красногорске совместно с игроками ЦСКА. 15 декабря состоялась
- 30. ОТЧЕТ ТРЕНЕРОВ ПО РАБОТЕ С КОМАНДОЙ ЦСКА-3 Ильс Кристина, тренер молодежной команды В Чемпионате России большой
- 31. Матчи, проведённые в Тольятти, сложились для команды неудовлетворительно, отсутствовали линейные игроки, которые находятся на сборах вместе
- 32. ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ КОМАНДЫ ЦСКА-2, ЦСКА-3 Стольников Сергей, врач команды ЦСКА-2, 3
- 33. Социальные сети и контент Подготовлено и сделано 176 оригинальных публикаций в каждом из пяти русскоязычных клубных
- 34. Отработан выездной матч в Тольятти и товарищеский матч ЦСКА - «Луч» в Красногорске Подробно освещался чемпионат
- 35. Опубликовано 18 видео. Самые популярные: 10 вопросов игроку | Виктория Шамановская Дарья Дмитриева перед матчем Лада
- 36. Официальный сайт На официальном сайте опубликован 23 материала Добавлен профиль нового игрока (Драгана Цвийич)
- 37. Подготовлена программка к домашнему матчу против «Астраханочки» 12 января 2022 года Программки
- 38. https://verybet.ru/news/gandbolistki-tsska-odoleli-sopernits-iz-kubani-v-igre-superligi https://rushandball.ru/publications/27118/dmitrieva-v-igre-bliznova-na-lavke-olimpbet-superliga-yarko-vernulas-v-tolyatti https://matchtv.ru/handball/matchtvnews_NI1455285_Devchonki_ubivajutsa_Kak_ja_tak_mogu_promahivatsa_Nasha_jedinstvennaja_olimpijskaja_chempionka_na_ChM_perezhivajet_iz_za_penalti https://www.sport-express.ru/handball/world/zhenshchiny/news/ilina-pervyy-taym-slozhilsya-horosho-no-zatem-my-ne-spravilis-v-zaschite-1866056/ https://tass.ru/sport/13109501 https://matchtv.ru/handball/matchtvnews_NI1453069_Gandbolistka_sbornoj_Rossii__posle_nichi_so_slovenkami_Ponali_chto_mozhem_dozhat_no_ne_poluchilos https://handballfast.com/news/48687-cempionat-rossii-armeiskaya-skuka-na-kubani-i-prednovogodnyaya-transfernaya-zagadka https://rushandball.ru/publications/27093/ekaterina-ilina-razbiraem-vsex-i-kazhdogo https://rushandball.ru/publications/27081/ekaterina-ilina-mybudem-delat-vse-chtoby-pobedit-francuzhenok https://rushandball.ru/publications/27076/karina-sabirova-pochuvstvovala-vzglyad-trenera-i-poshla-brosat-penalti https://rushandball.ru/publications/27073/anastasiya-illarionova-maksimalno-vypolnyayu-svoyu-rabotu-chtoby-doveryali-imen https://rushandball.ru/publications/27072/yuliya-markova-eshhe-s-polshej-ponyali-legkix-progulok-na-chempionate-mira-ne https://rushandball.ru/publications/27069/xochu-pomoch-cska-dostich-glavnyx-celej-sezona-darya-dmitrieva-o-svoem-vozvras https://rushandball.ru/publications/27064/elena-mixajlichenko-my-sposobny-pretendovat-na-medali https://rushandball.ru/publications/27048/antonina-skorobogatchenko-kogda-vratari-pomogayut-polevyx-eto-zaryazhaet-energi https://rushandball.ru/publications/27041/ekaterina-ilina-takie-igry-zakalyayut-xarakter
- 39. https://handballfast.com/news/48503-olimpbet-superliga-15-gandbolistok-cska-prileteli-v-tolyatti-na-igru-s-ladoi-vpervye-posle-pauzy-v-karere-mozet-sygrat-darya-dmitrieva https://handballfast.com/news/48479-razygryvayushhaya-moskovskogo-cska-karina-sabirova-stala-geroinei-sou-sport-fesn-s-alekseem-yarosevskim-video https://handballfast.com/news/48465-slovenskaya-polusrednyaya-cska-ana-gros-lucsaya-gandbolistka-iz-stran-byvsei-yugoslavii-v-sezone-202021-u-muzcin-pobedil-luka-cindric https://handballfast.com/news/48453-balkany-pravaya-krainyaya-cska-sara-ristovska-priznana-lucsei-sportsmenkoi-severnoi-makedonii-v-komandnyx-vidax-sporta https://handballfast.com/news/48422-dragana-cviic-vsemu-cto-umeyu-menya-naucila-bodnieva-scitayu-ee-lucsei-lineinoi-v-istorii https://handballfast.com/news/48401-cm-2021-katrin-xaindal-posle-zavoevaniya-bronzy-eto-kulminaciya-stolkix-let-upornoi-raboty-vse-sloznosti-opravdany https://handballfast.com/news/48355-balkany-pravaya-krainyaya-cska-sara-ristovska-pretenduet-na-zvanie-lucsei-sportsmenki-severnoi-makedonii-v-komandnyx-vidax-sporta https://handballfast.com/news/48060-cm-2021-anastasiya-illarionova-nakal-strastei-rastet-no-my-syuda-za-etim-i-priexali-polucaem-opyt-vidim-cto-mozem-igrat-s-lyuboi-komandoi https://handballfast.com/news/47972-gordost-rossii-trener-goda-assistent-florentina-pery-v-cska-olga-akopyan-vosla-v-finalnuyu-troiku-prestiznoi-nominacii https://handballfast.com/news/47925-cm-2021-polina-gorskova-raboty-eshhe-mnogo-no-s-kazdym-matcem-my-vse-lucse-drug-druga-ponimaem-u-vsex-ogromnoe-zelanie-prinosit-polzu-komande https://handballfast.com/news/47924-cm-2021-antonina-skorobogatcenko-u-nas-byla-glavnaya-zadaca-xoroso-sygrat-v-zashhite-v-principe-vse-idet-ot-oborony-video https://handballfast.com/news/47836-cm-2021-antonina-skorobogatcenko-lucse-do-takogo-ne-dovodit-no-otmecu-cto-my-ne-slomalis-koncovka-bodrit-budem-otnositsya-ko-vsemu-eshhe-sereznee https://handballfast.com/news/47799-cm-2021-karina-sabirova-pered-matcem-s-polsei-trenirovki-produktivnye-vypolnyaem-ustanovki-trenerskogo-staba-k-igre-gotovimsya-v-xorosem-nastroenii https://handballfast.com/news/47752-cm-2021-yuliya-markova-o-matce-s-kamerunkami-esli-by-zabrali-svoe-na-starte-vse-srazu-stalo-by-ponyatno-grubo-govorya-sami-sebe-sozdali-problemy https://handballfast.com/news/47728-olimpbet-superliga-polusrednyaya-elena-mixailicenko-priznana-bolelshhikami-cska-lucsim-igrokom-po-itogam-noyabrya https://handballfast.com/news/47710-olimpbet-superliga-viktoriya-samanovskaya-obedinenie-cempionatov-rossii-i-belarusi-poslo-by-na-polzu-belorusskim-klubam
- 40. Подробное освещение выступления нашей команды в Лиге чемпионов и чемпионате России Подготовка новых программок на январь
- 41. За декабрь 2021 года проведено более 25 видео съёмок. Смонтировано более 30 видеороликов различной тематики. Проведена
- 42. За месяц было сделано более 15 фоторепортажей (матчи, тренировки, клубные мероприятия) Подготовлены тематические материалы к новому
- 43. Адаптировалась и дополнялась графика для социальных сетей. Смонтированы видео анонсы матчей января. В январе планируем подготовку
- 45. Скачать презентацию