Авторская психологическая программа Татьяны Кудрявцевой «Модель светофора “М-З-К” (молодость-здоровье-красота)»

МОЛОДОСТЬ
ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА
3 кита, поддерживающие эффективное творческое долголетие человека в любой деятельности
М
З
К

Центральное место в программе «Модель светофора “М-З-К”» отводится следующим 3-м тезисам:

3 блока фактора здоровья
“З”
1.Энергообмен
2.Образ мышления 3.Насыщенность жизни
Баланс между позитивными и негативными мыслями
Основные характеристики факторов
М
З
К

Независимо от паспортного возраста человек может находиться в состоянии молодости, благодаря своему отноше-нию к жизни и своему здоровью, к себе и другим людям.
2. Основа любой дея-тельности человека - мысли, сформированные на базе его представлений о себе; противовес его мыслей - мысли других людей из его ближайшего окружения и провозглашаемые общест-вом ценности, к которому
он принадлежит.
3. Баланс между собственными представлениями человека и представлениями о нём других людей – ключ к формированию молодого здорового и красивого человека.

Принцип действия модели “М-З-К”
1. Фактор молодости “М” олицетворяет собой движение по свободному пути развития с накоплением опыта и творческой реализации человека в процессе его деятельности (по аналогии с зелёным светом светофора, открывающим путь к движению).
2. Фактор здоровья “З” сообщает о физических ресурсах организма, состоянии текущих способностей, возможностей и наличии жизненных целей человека; это позволяет сбалансировать друг с другом компоненты энергообмена, образа мышления и насыщенности жизни с целью коррекции его дальнейших жизненных планов на пути развития и совершенствования (по аналогии с жёлтым светом светофора, контролирующим движение посредством переключения внимания с одного режима движения на другой).
3. Фактор красоты “K” сигнализирует о пересмотре человеком его отношения к себе и к другим и о гармонизации состояния духовных и физических сил (по аналогии с красным светом светофора, сообщающим посредством сигнала ”Стоп” о необходимых мерах предосторожности с целью сохранения и коррекции жизненно важных человеческих ценностей).

Константность анализируемых факторов
Молодости “М” – Здоровья “З” – Красоты “K”
В зависимости от восприятия человеком своего
физического и психического состояния
и внешнего и внутреннего облика

Схема «модели светофора “М-З-К”»
Путь открыт!
Твори!
Внимание!
Взвесь свои
возможности!
Стоп!
Открой в себе
красоту!
М
З
К