в удобный тренажер, действие которого направлено на тренировку мышц спины и кора, коррекцию неправильной осанки, расслабление и снятие напряжения.
Во время сидения абдоминальные и поясничные мышцы совершают множество микродвижений для поддержки позвоночника в правильном положении. В работу вступают мелкие межпозвонковые мышцы, поэтому тренировка помогает укрепить спину и выправить осанку. Балансируя на мяче, Вы укрепляете и тонизируете все тело.
Регулярные занятия на таком тренажере являются профилактикой остеохондроза, улучшают самочувствие и настроение.
Чехол для фитнесс-мяча
Yamaguchi FIT Ball Cover