Слайд 2Двигательные качества - это способность человека к выполнению определённого вида физических (спортивных)
![Двигательные качества - это способность человека к выполнению определённого вида физических (спортивных) упражнений Двигательные качества](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-1.jpg)
упражнений
Двигательные качества
Слайд 3Основные двигательные качества:
1. Сила
2. Быстрота
3. Ловкость
4. Гибкость
5.
![Основные двигательные качества: 1. Сила 2. Быстрота 3. Ловкость 4. Гибкость 5. Выносливость](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-2.jpg)
Выносливость
Слайд 4Сила
Сила - это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за
![Сила Сила - это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-3.jpg)
счет мышечных усилий (напряжений).
Слайд 5Быстрота
Быстрота – это одно из основных качеств, степень развития которого говорит о
![Быстрота Быстрота – это одно из основных качеств, степень развития которого говорит о физической подготовке человека.](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-4.jpg)
физической подготовке человека.
Слайд 6Ловкость
Ловкость - это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно перестраивать
![Ловкость Ловкость - это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-5.jpg)
двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки.
Слайд 7Гибкость
Гибкость — способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Также гибкость —
![Гибкость Гибкость — способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Также гибкость](/_ipx/f_webp&q_80&fit_contain&s_1440x1080/imagesDir/jpg/1048942/slide-6.jpg)
абсолютный диапазон движения в суставе или ряде суставов, который достигается в мгновенном усилии.