Эмоции

Под эмоциями понимают протяжённые во времени процессы внутренней регуляции деятельности человека или животного, отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют существующие или возможные в его жизни ситуации.
Эмоции

Виды эмоций
Гнев - это интенсивное эмоциональное состояние, включающее сильную дискомфортную и некооперативную реакцию на воспринимаемую провокацию, обиду или угрозу.
Радость - это внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия, весёлого настроения и счастья, ласкательное обращение.

Классификация видов эмоций по отношению к различным сферам жизни
1. Высшие. Отвечают высшим социальным потребностям – любовь к Родине, своему народу, другим людям.
2. Моральные. Чувства, испытываемые к обществу, самому себе – дружба, совесть, любовь и другие эмоции, отвечающие за межличностные отношения.
3. Практические. Возникают в процессе трудовой деятельности, связаны с ее успешностью и не успешностью.
4. Интеллектуальные. Появляющиеся при умственной деятельности стабильные и устойчивые чувства. Такие как любознательность, удивление, радость познания истины.

Основные функции эмоций
1. Мотивационно-регулирующая. Эта функция выражается в том, что эмоции часто являются побуждающим фактором, моделируют поведение человека.
2. Коммуникативная – внешнее выражение эмоций помогает человеку общаться с другими людьми.
3. Сигнальная. Эмоция, реакция на раздражители дает человеку возможность понять, какие из потребностей требуется удовлетворять в первую очередь.
4. Защитная функция позволяет среагировать на опасность и спасти человека от неприятностей.

Виды положительных эмоций
Интерес – состояние, помогающее развитию умений, навыков и приобретению новых знаний.

Эмоции - важны для человека
Эмоции необходимы человеку, их дефицит как положительных, так и отрицательных обычно восполняют с помощью фильмов, книг, занятий спортом.
Поэтому пытаясь контролировать собственные эмоции нужно стремиться не к бесчувственности, а к способности трезво размышлять в любых жизненных ситуациях.

Спектр эмоций

Формы эмоций
Настроение – это состояние, которое преобладает в течение дня, является устойчивым на протяжении некоторого времени и оказывает воздействие на совершение конкретных поступков.
Страсть – сильное импульсивное чувство, которое сопровождается непреодолимым влечением к чему-то или кому-то.
Стресс – совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов - стрессоров, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма.