Содержание
- 2. Этапы обучения плаванию Младший дошкольный возраст Ознакомление ребенка с водой и ее свойствами (плотностью, вязкостью и
- 3. 1 этап Продолжается до того момента, как ребенок освоится с водой, сможет безбоязненно и уверенно с
- 4. 2 этап Средний дошкольный возраст Приобретение детьми умений и навыков, которые помогут чувствовать себя в воде
- 5. Дети учатся держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить) хотя бы краткое время получают представление о
- 6. Старший дошкольный возраст Обучение плаванию определенным способом. 3 этап
- 7. Дети должны уметь проплыть на мелкой воде (глубина воды по грудь), сохраняя согласованность движения рук, ног
- 8. Старший дошкольный возраст и младший школьный Продолжение усвоения и совершенствования техники способа плавания. 4 этап
- 9. Дети приобретают умения плавать на глубине.
- 10. Двигательные навыки
- 11. Средний возраст (4—5 лет)
- 12. Старший возраст (5—7 лет)
- 15. Упражнение, выполняемые в зале и в воде при обучении плаванию. Упражнение которые выполняется перед занятием, являются,
- 16. Упражнения для общефизической подготовки Строевые упражнения: построения, перестроения, повороты.
- 17. Общеразвивающие упражнения:
- 18. Общеразвивающие упражнения : для развития плечевого пояса
- 19. Упражнение для рук
- 20. Упражнения специальной подготовки.
- 21. Упражнения для мышц туловища
- 22. Специальные упражнения
- 23. СПУСК В БАССЕЙН Производится с помощью и без поддержки преподавателя по лесенке.
- 24. Передвижения в воде шагом, бегом, прыжками, держась за поручень (руки преподавателя) и без поддержки; взявшись за
- 25. Действия с предметами: плавательной доской, палкой, обручем, поплавком, мячом (бросить, догнать, принести, прокатить по воде).
- 26. Погружения в воду до уровня пояса, плеч, шеи, подбородка, глаз, с головой, с выдохом в воду
- 27. Скольжение — держась за руки преподавателя; за поручень; опираясь руками о дно (идти на руках, опираясь
- 28. Игровые упражнения
- 29. Упражнения и игры для развития кистей
- 31. Дыхательные упражнения.
- 32. Дыхательные упражнения На занятиях в зале и в воде особое внимание уделяется упражнениям для правильного дыхания.
- 33. Игры для ознакомления со свойствами воды и освоение передвижений в воде.
- 34. Игры для приобретения навыков для погружения в воду.
- 35. Игры для овладения навыком скольжения на груди.
- 36. Упражнения и игры для развития кистей.
- 37. Упражнения для навыков скольжения на спине.
- 39. Скачать презентацию