Физическая культура и спорт в нашей жизни

1.Введение
Развитие физической культуры и спорта - приоритетное направление социальной политики правительства Российской Федерации. В условиях социально-экономических и политических преобразований современной России особое значение приобретают вопросы укрепления физического и духовного здоровья человека, формирования здорового образа жизни.

Актуальность:
Физическая культура- это неотъемлемая часть в физического и духовного развития человека, занятия спортом укрепляют физически и ментально. Физическая культура- это цель а спорт средство ее достижения.
1.1 Цель проекта: показать значение физической культуры и спорта для сохранения и укрепления здоровья и формирования личности.
1.2 Задачи
-Показать, что благодаря регулярным занятиям физкультурой и спортом можно стать не только физически сильным и здоровым, но и упорным, настойчивым, что так необходимо в любом деле.
- Пропагандировать здоровый образ жизни.
Объект исследования: Физическое развитие здоровья

Гипотеза:
В детском и подростковом возрасте происходит формирование личности, становление характера. От того, как сложится этот период в жизни человека, в значительной степени зависит его дальнейшая жизнь. А физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
Метод исследования:
- сбор информации: изучение спортивной литературы и информационных ресурсов по данной теме в сети Интернет.

2. Основная часть
Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.

Человек - творец своего здоровья, за которое надо бороться.
2.1.Физическая культура представляет собой множество видов ее воплощения, среди которых каждый может выбрать для себя подходящий по уровню своей подготовленности и характеру.
Спортивные игры, (футбол, баскетбол, регби),единоборства (бокс, карате, дзюдо)к примеру президент нашей страны имеет черный пояс по дзюдо. Интеллектуальные игры(шашки , шахматы) и еще множество видов спортивной деятельности.

3.Практическая часть

4.Заключение
В процессе работы мы много узнали о физической культуре, о разных видах спорта и их пользе для нашего организма. Физическая культура- это очень важная дисциплина на ряду с другими общеобразовательными предметами и ей нужно уделять много внимания, так как от этого прямо пропорционально засвистит наше здоровье. Если каждый из нас будет вести здоровый образ жизни с самого детства, то мы будем здоровы и будем отлично себя чувствовать всю жизнь!
Сформулировали вопросы и получили на них ответы.