Содержание
- 2. Средства физической культуры - совокупность предметов, условий, форм и видов деятельности, используемых людьми с целью физического
- 3. Группы средств физической культуры: физические упражнения; естественные силы природы; гигиенические факторы; специально изготовленный инвентарь, технические средства
- 4. 1)Физические упражнения являются основным средством, так как они позволяют решать в основном все задачи физического воспитания.
- 5. Физическое упражнение – это двигательное действие, направленное на реализацию задач физического воспитания, сформированное и используемое по
- 6. Внутренняя ФФУ обусловлена взаимодействием, согласованностью и связью различных процессов, происходящих в организме во время данного упражнения.
- 7. Индивидуальные особенности занимающихся Квалификация педагога Особенности самого упражнения Внешние условия Факторы, определяющие воздействие физических упражнений
- 8. Техника физического упражнения – это способ решения двигательной задачи. Стандартная техника – это научно обоснованный, наиболее
- 9. Основа техники – это совокупность относительно неизменных и достаточных для решения двигательной задачи движений. Основное (ведущее)
- 10. результативность физического упражнения параметры стандартной техники разница между реальным результатом и возможным Педагогические критерии эффективности техники
- 11. Физическая нагрузка – это величина воздействия физических упражнений на человека, которая сопровождается повышенным, относительно покоя, уровнем
- 12. Внутренняя и внешняя стороны физической нагрузки
- 13. Объем нагрузки – это длительность воздействия нагрузки на организм человека. Интенсивность – это сила воздействия нагрузки,
- 14. Активный отдых – выполнение в паузах между упражнениями тех же или других упражнений со сниженной интенсивностью.
- 15. По признаку исторически сложившихся систем физического воспитания Гимнастические Игровые Туристские Спортивные По преимущественной целевой направленности их
- 17. Скачать презентацию