Где взять витамины весной (2 класс)

Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!

От горького лука -
до сладкой малины...
И с пищей получим
мы все витамины
Весной полезно, вкусно
Есть квашеную капусту,
Чтобы быть весной красивым,
Дружелюбным и счастливым.

Прорастить лук.
Заморозить ягоды и фрукты.
Есть квашеную капусту.
Приготовить соки.
Где найти витамины весной?