Как с помощью рисования Мандал Света управлять своей жизнью

Здоровье и спорт
Работа,
карьера, бизнес
Семья и близкие люди
Отдых, развлечения
Личное развитие и самореализация
Колесо жизненного баланса
1. Начертите круг и разделите его на несколько частей, выделив те области жизни, которые для вас сейчас важны. Не обязательно их должно быть 8 или 12.
2. Оцените текущее состояние каждой области от 0 (наихудший вариант) до 10 (идеальный вариант). Оценку выставляйте по собственным ощущениям.
Прежде чем выставлять оценку подумайте и даже запишите, что для вас по каждой выделенной области будет идеальным вариантом, соответствующим оценке 10.
3. Соедините отметки по шкалам всех областей. Посмотрите, возможно ли на таком колесе ехать?
4. В каждой области колеса жизненного баланса пропишите, какие три основных аспекта (проблемы, цели, желания) вам нужно поменять (решить, достичь, реализовать), чтобы продвинуться ближе по шкале к отметке 10.
5. Определите, изменение в какой области сильнее всего повлияют и смогут улучшить другие области?
6. Выберите один самый актуальный вопрос из наиболее важной сферы.
Ответьте на следующие вопросы:
- как складывается ситуация сейчас;
- желаемый результат;
- что мешает изменить ситуацию сейчас;
- что уже делали для изменения ситуации.
Финансы
Дом и условия жизни
Друзья и окружение
0
10
10
10
10
10
10
10
10

Колесо жизненного баланса
Здоровье и спорт
Работа,
карьера, бизнес
Семья и близкие люди
Отдых, развлечения
Личное развитие и самореализация
Финансы
Дом и условия жизни
Друзья и окружение
0
10
10
10
10
10
10
10
10
Здоровье и спорт
Работа,
карьера, бизнес
Семья и близкие люди
Отдых, развлечения
Личное развитие и самореализация
Финансы
Дом и условия жизни
Друзья и окружение
0
10
10
10
10
10
10
10
10