Методика тренировки для повышения результативности ловящего блока

Актуальность
Что такое блок
Объект и предмет
Цель
Задачи
Методы
Описание специальной программы
Гипотеза
Содержание

На мой взгляд вопросы касающиеся блока очень актуальны тем , что за счет хорошего блока можно перевернуть исход матча и выиграть игру . Не все тренеры уделяют большое количество времени на блокирование , считая это ненужным , и проигрывают на блоке важные очки для команды.
Актуальность

Блокирование – технический элемент игры применяемый для противодействия атакующим ударам соперника , заключающийся в преграждении пути полета мяча с помощью выпрыгивания и выставления рук над сеткой.
Различают два вида блока : одиночный (один игрок) и групповой ( двумя или тремя игроками ) . Так же они делятся на :
Ловящий блок - блокирование со сносом рук влево или вправо, стараясь определить и закрыть направление атаки соперника.
Зонный блок – блокирование определенной зоны по месту.
Что такое блок

Объект – специально разработанная методика упражнений на ловящий блок , сопряженная с основной тренировочной деятельностью юношей 17-20 старшего возраста.
Предмет- группа юношей 17-20 лет.
Объект и предмет

Разработать специальную программу тренировок на ловящий блок , с помощью которой блок станет намного результативней.
Вывод : убедиться , что моя программа тренировок действительно полезна и результативность блока выросла в игровой и тренировочной практики .
Цель

Взять две группы из которых на одной я провожу свою программу тренировок по ловящему блоку .
Сравниваю две группы по результативности блока .
Задачи

Методы исследования – способы , помогающие достигать поставленных задач и целей в дипломной работе
Наблюдение
Основывается на объективном восприятии происходящего с целью получения определенной информации о качествах и свойствах предметов .
Методы

Эксперимент
Заключается в испытании или тестировании изучаемых объектов или явлений в контролируемых или специально созданных условиях.
Сравнение
Предполагает сравнение определенного числа предметов между собой по отдельно взятому свойству.
Методы

Описание специальной программы

Я предполагаю , что моя программа тренировок на ловящий блок окажется очень эффективной и многие тренеры , которые не включают в структуру своих тренировок упражнения на блокирование поймут , что без правильного блока не достичь великих побед.
Гипотеза