Начни здоровья марафон - приходи в полиатлон!

Классификация видов спорта

Полиатлон - неолимпийский вид спорта

Полиатлон - это комплексные спортивные многоборья.
В него включены упражнения из разных видов спорта.

Зимний включает:
Двоеборья
Троеборья
Четырёхборья
Полиатлон бывает
Летний включает:
Двоеборья
Троеборья
Четырёхборья
Пятиборья
Шестиборья
зимний
летний
и

Виды зимнего полиатлона
1. Подтягивание на высокой перекладине (мальчики)
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девочки)
2. Лыжная гонка
3. Стрельба
4. Прыжки в длину

Виды летнего полиатлона
Бег на короткую дистанцию
Бег на длинную дистанцию
Стрельба
Плавание
Метание мяча или гранаты
Могут быть добавлены: прыжок в длину, наклон на гибкость, поднимание туловища из положения лёжа, лыжероллеры

Подтягивание на высокой перекладине
(мальчики, юноши, мужчины)

Отжимания до касания грудью платформы
(девочки, девушки, женщины)

Лыжная гонка
(1км, 2км, 3км, 5км или 10 км)

Стрельба из пневматической винтовки

Расстояние 10 метров, мишень №8
точка в середине - это "десятка"

Спринт
30м, 60м или 100м - короткая дистанция

Бег на выносливость
1км, 2км или 3 км - длинная дистанция

Метание мяча 300г
или гранаты 500г или 700г

Лыжероллеры

Поднимание туловища из положения лёжа
руки за головой (пресс)

Плавание 50 или 100м

Наклон на гибкость

Полиатлон и ГТО
Сотрудничество. История. Дружба
Полиатлон является продолжением и развитием комплекса ГТО. Как вид спорта полиатлон создан в 1992 году.

Каждый вид оценивается по таблице:
чем лучше ты выполнил упражнение – тем больше очков! У кого больше очков за все виды –
тот и выиграл!

Соревнования бывают личные,
командные и лично-командные

Полиатлоном можно заниматься
с 6 до 120 лет

Полиатлон развит в Российской Федерации, Белоруссии, Украине и Казахстане

Полиатлон развит почти
во всех регионах России.
В Вологодской области он очень популярен.
Есть секции в Череповце, Вологде, Вологодском, Шекснинском, Кадуйском, Вашкинском, Вытегорском, Грязовецком, Никольском, Велико-Устюгском районах

Проходит много соревнований

Вологодская область –
одна из самых сильных в стране
как в детских и юношеских соревнованиях,
так и во взрослых стартах!

В Череповце секции по полиатлону
находятся по адресам:
Городецкая, 26 и Краснодонцев, 66а

Полиатлон - отличный вид спорта для развития человека. Чтобы освоить все виды полиатлона,
надо быть сильным, ловким,
внимательным и выносливым.

Лыжи, стрельба, отжимание и подтягивание развивают силу, выносливость, быстроту, внимательность, дисциплинированность.

Наши тренировки и соревнования
подтверждают, что главное - самоотдача, смелость, поддержка, человечность, самостоятельность, позитивность, общительность,
честная борьба и ЛЮБОВЬ К СПОРТУ.

Многие ребята, впервые участвуя в соревнованиях, увидели во всей красе что такое полиатлон: строгие судьи, официальные снаряды, профессиональная лыжня и торжественное награждение.
А в глазах детей – восторг и интерес.
Это ЗДОРОВО!

Как же мы сейчас, в период самоизоляции, скучаем по тренировкам,
соревнованиям,
общению!

ТЕСТ
Давайте проверим,
что вы запомнили?

С каким видом спорта
вы сегодня познакомились?
Вопрос 1.
а) биатлон
в) полиатлон
б) троеборье
г) прыжки

Какие виды спорта в полиатлон не входят?
Вопрос 2.
а) стрельба
в) лыжные гонки
б) плавание
г) коньки

Из чего стреляют спортсмены в полиатлоне?
Вопрос 3.
а) винтовка
в) пистолет
б) пушка
г) автомат

Вопрос 4.
а)
в) по количеству набранных очков в видах
б) по рейтингу
Как определяют победителя в полиатлоне?
кто первый
прибежит

В какой стране полиатлон не развит?
Вопрос 5.
а) США
в) Россия
б) Белоруссия
г) Казахстан

Спортсмен какого возраста
не может заниматься полиатлоном?
Вопрос 6.
а) 90 лет
в) 12 лет
б) 23 года
г) 3 года

В стрельбе на соревнованиях по полиатлону
что используют в качестве цели?
Вопрос 7.
а)
б) мишени №8
в) биатлонные установки
мишени
движущиеся

Входят ли лыжные гонки в зимний полиатлон?
Вопрос 8.
а) да
б) нет

Метание какого снаряда используется в качестве
отдельного вида в летнем полиатлоне?
Вопрос 9.
а) копья
в) диска
б) гранаты
г) снежка

Есть ли секция полиатлона в Череповце?
Вопрос 10.
а) да
б) нет

Ты хочешь заниматься полиатлоном?
Вопрос 11.
а) да
б) нет