О вреде курения

Одна сигарета сокращает жизнь на 15 минут
Пачка сигарет на 5 часов
Кто курит один год теряет 3 месяца жизни
Кто курит 4 года – 1год
Кто курит 20 лет – 5 лет
Кто курит 40 лет–10 лет
КАК ДОЛГО ТЫ БУДЕШЬ ЖИТЬ?

Сколько денег уходит в дым

Я НЕ КУРЮ.
Это не интересно!
Это не современно!
Это не модно!
Это не выгодно!
Сломай сигарету,
иначе она сломает тебя!

Как бросить курить?
Каждый курильщик сам себе враг, враг окружающим.
Достаточно обладать хорошим самовнушением. Нужно решить для себя, что ты можешь существовать без сигарет!
Рассчитать, сколько денег уходит на сигареты. И предположить, что эти деньги могут использоваться для более удачных целей!
Находить себе занятия, заниматься спортом, правильно питаться.
Бросать нужно сразу! Если бросать постепенно то ничего не получится!
Вместо сигарет используйте: семечки, жвачки, сосательную карамель.
Ведите здоровый образ жизни, друзья!

Чтоб сильней Россия стала,
Впереди всех стран шагала,
Ты здоровым должен быть,
Так бросай скорей курить!

ЗДОРОВЬЯ
УСПЕХА
М Ы
Х О Т И М
РАДОСТИ
ЛЮБВИ

БЛАГОДОРИМ ЗА ВНИМАНИЕ!
2013г
Будьте здоровы!