Общефизическая подготовка. Тест

ВИКТОРИНА
№1 Что называется общефизической подготовкой?
а) Комплекс мероприятий, направленных на физическое совершенствование членов ВПО с целью формирования военно-прикладных навыков для обеспечения их физической готовности к выполнению различных задач
б) Комплекс мероприятий, направленных на развитие силы и ловкости членов ВПО
в) Комплекс мероприятий, направленных на физическое совершенствование приёмов самообороны
Для проверки усвоения материала предлагается ответить на вопросы викторины. Правильный ответ будет автоматически давать возможность перейти к следующему вопросу.
ВИКТОРИНА

№2 Какие формы общефизической подготовки могут проводиться в учебном процессе?
а) утренняя физическая зарядка, учебные занятия (тренировки), посещение спортивных праздников
б) утренняя физическая зарядка на мероприятиях (полевых выходах) ВПО, учебные занятия (тренировки), физические тренировки в процессе других дисциплин, спортивно-массовая работа
в) посещение футбольных и хоккейных матчей
ВИКТОРИНА

№3 Какая цель стоит перед ОФП как учебной дисциплиной?
а) получение спортивного разряда
б) победа на соревнованиях
в) физическое совершенствование членов ВПО
ВИКТОРИНА

№4 Какие задачи стоят перед ОФП как учебной дисциплины?
а) привитие уважения к физической культуре, вооружение обучаемых ЗУН в преодолении различных препятствий, изучение правильного дыхания и питания, методическая помощь
б) привитие уважения к старшим, вооружение обучаемых ЗУН в преодолении различных препятствий, изучение правильного дыхания и питания, методическая помощь
в) изучение приёмов преодоления препятствий, метания гранат и стрельбы из пневматических массо-габаритных моделей оружия
ВИКТОРИНА

№5 Из каких разделов состоит ОФП?
а) Теоретическая подготовка, практическая подготовка и научная подготовка
б) Теоретическая подготовка и методическая подготовка
в) Теоретическая подготовка, практическая подготовка и методическая подготовка
ВИКТОРИНА

№6 Каким рискам подвергаются обучаемые на занятиях ОФП?
а) травмы костей и ЧМТ, нарушение деятельности сердца и внутренних органов, нарушение сны и давления крови
б) травмы костей, ангина и кариес
в) вывихи суставов, ушибы мягких тканей, насморк
ВИКТОРИНА

№7 Что является необходимым условием для допуска обучаемого к занятиям по ОФП?
а) проведение с ним инструктажа по мерам первой помощи при ожогах
б) проведение с ним инструктажа по мерам безопасности на занятиях
в) проведение с ним инструктажа по правилам дорожного движения
ВИКТОРИНА

№8 Как начинаются и заканчиваются практические занятия по ОФП?
а) общими построениями всей учебной группы
б) наведением порядка в помещениях Клуба и обслуживанием инвентаря
в) проверкой наличия личного состава
ВИКТОРИНА

№9 По какому принципу осуществляется изучение выполнения приёмов и упражнений?
а) «Делай, что должно, и будь, что будет»
б) «Быстрее. Выше. Сильнее»
в) «От простого – к сложному»
ВИКТОРИНА

№10 Как осуществляется дыхание при выполнении физических упражнений?
а) Вдох – на фазе напряжения, а выдох – на фазе расслабления
б) Вдох – на фазе расслабления, а выдох – на фазе напряжения
в) Вдох – на фазе расслабления, а выбох после затаивания дыхания
ВИКТОРИНА