и упражнения на пресс. Завтрак стараюсь делать каждый̆ день разнообразным, но всегда начинаю его со свежевыжатого сока. Если опаздываю, то быстро выпиваю чашку кофе и бегу на работу. Будний̆ день обычно очень насыщен, поэтому порой̆ я даже забываю пообедать. Но чай с чем-то сладким всегда помогает утолить чувство голода. Когда я возвращаюсь домой с работы частенько встаю в пробку, хотя ехать до работы всего два квартала. В итоге приезжаю домой̆ крайне поздно и готовить себе ужин нет никаких сил. В таких случаях обычно заказываю себе доставку еды. Каждые пятницу и субботу мы с друзьями посещаем новые места. Обязательно ходим в кино, а потом куда-то в кафе. Проводим там по несколько часов в разговорах, а после разъезжаемся по домам. В воскресенье я не особенно люблю куда-то выходить. Предпочитаю спать до обеда и после сделать ряд домашних дел, чтобы подготовиться к новой̆ неделе.
Найди «ошибки» здорового образа жизни / ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗАДАЧА