Проект «Здоровый образ жизни»

Цель проекта:
научить ребёнка быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия.

«Забота о здоровье - важнейшая работа воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.» В. Сухомлинский
Актуальность темы:
Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребёнка.
Приоритеты в режиме дня принадлежат физкультурно-оздоровительной деятельности. К ним относятся такие виды двигательной деятельности: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, занятия, физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой и т.д

Исследовательская деятельность
Проведены:
мониторинг здоровья воспитанников;
обследование жилищно-
бытовых условий;
анкетирование родителей;
диагностическое обследование.
По результатам созданы :
Комплекс физкультминуток, утренней и бодрящей гимнастики
Планируем создать:
«Паспорт здоровья группы».
«Дневник здоровья воспитанника».

Профилактика переутомления на занятиях
сокращение периода адаптации к содержанию материала в начале занятия;
оптимальный ритм и темп занятия;
эмоциональность, артистизм педагога;
разнообразие видов деятельности;
использование приемов поощрения, подбадривания;
практикование нестандартных занятий;
проведение динамических пауз.

Здоровьесберегающие технологии решают задачи рациональной организации образовательного процесса
диспансеризация воспитанников;
профилактические прививки;
обеспечение двигательной активности;
витаминизация;
мероприятия в период повышенной заболеваемости ОРВИ, эпидемии гриппа;
режим питания.

Утренняя гимнастика направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Применяем на утренней гимнастике различные пособия.
Например:
«Веселая веревка»
Цель: Развитие равновесия, координации движения.

«Змея», «Кочки»
Использование: для различного вида ходьбы, бега, прыжков.
Цель: развитие ловкости, координации движения, равновесия

Физкультминутки на занятиях умственной деятельностью применяются с целью предупреждения утомления на занятии. Используются пособия:
массажер «Орешки»,»Бильбоке»
Цель:Развитие ловкости,внимания, глазомера, быстроты реакции, формирование навыков самоконтроля

Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, способствует профилактике нарушений стопы.
Массажные коврики «Калейдоскоп»,»Сосновые шишки»
Цель:профилактика плоскостопия.

Питание -это одно из важнейших условий существования человека, сохранения его здоровья и трудоспособности.
Вот и полдник подошел,
Сели дети все за стол.

Предполагаемые результаты:
Для детей:
Формирование представления о З О Ж.
Развитие двигательной активности.
Интерес к занятиям физического развития.
Для родителей:
Владение культурно-гигиеническими навыками.
Вовлечение всех родителей в работу над проектом.
Поиск новых форм и методов работы с родителями в работе по данной теме.