придерживаться следующих принципиальных положений:
цель должна быть конкретной и сформулирована в количественных показателях;
следует понимать, почему выбрана именно эта цель;
цель должна быть труднодоступной, но достижимой;
следует рассчитать время и усилия, необходимые для достижения цели;
необходимо верить в достижение поставленной цели и письменно оформить эту цель;
наметить промежуточные (контрольные) подцели и даты их выполнения.
Для достижения поставленной цели необходимо предвидеть, спрогнозировать будущее, выраженное рядом показателей. Это осуществляется в процессе следующей операции – прогнозирования.
Прогнозирование – разработка прогноза в спорте – является формой конкретизации предвидения перспектив развития того или иного процесса или явления, характерного для спортивной деятельности.