Советы Бобра Суперзуба

Как правильно чистить зубы?
Зубы нужно чистить 2 раза в день, утром и вечером, качественной зубной пастой и щеткой.

Наружные поверхности зубов:
производят выметающие движения от десны к зубу.

Внутренние поверхности передних зубов:
зубная щетка располагается вертикально, направление движения – от десны к краю зуба.

Жевательные поверхности зубов:
зубную щетку располагают горизонтально и производят чистящие движения.

Советы
✵Если после приема пищи нет возможности почистить зубы, нужно хотя бы тщательно прополоскать рот водой.
✵Хороший результат так же дает применение жевательной резинки без сахара. Но при этом необходимо помнить, что жевательную резинку нужно жевать после еды не более 10 минут.