В стране эмоций и чувств

Дорогие друзья!
А вы знаете, что, когда вы рассказываете историю, то большую часть информации вы передаете не с помощью слов, а с помощью жестов и мимики?

Новый вид интеллекта – эмоциональный
Эмоциональный интеллект – это умение распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими.
Поэтому если у вас получится подружиться с эмоциями ― сможете наладить отношения и с любыми людьми, открывать любые сердца.
Вам предлагается викторина, с помощью которой вы научитесь понимать свои и чужие эмоции!
Эту викторину можно выполнить вместе с родителями и поделиться друг с другом своими примерами.
Итак, мы отправляемся в увлекательное путешествие в мир эмоций!

Что за эмоция?
Спокойствие
Радость
Восторг

Правильный ответ:
Каждый знаком с этой веселой эмоцией, если вы чувствуете радость, значит у вас есть все необходимое.
Радость противоположна грусти.
Расскажите свой пример, когда вы чувствовали радость.
Какие ощущения возникают в теле, когда вы чувствуете радость?

Что за эмоция?
Грусть
Восторг
Удивление

Правильный ответ
Мы удивляемся при виде нового и неожиданного.
Удивить может неожиданная встреча со старым другом, сюрприз в коробке под елкой или новое знание.
Противоположность удивлению – скука.
Приведите свой пример, когда вы чувствовали удивление.
Какие ощущения возникают в теле, когда вы чувствуете удивление?

Что за эмоция?
Усталость
Страх
Злость

Правильный ответ
Эмоция страха возникает, когда мы встречаем нечто угрожающее или кажущееся угрожающим.
Например, когда предстоит сдать сложную контрольную работу.
Страх важно испытывать, потому что он помогает собрать все силы для преодоления опасностей.
Приведите пример, когда вы чувствовали страх.
Обычно страх возникает не из-за реальной опасности, а наших ожиданий. Например, вас вызвали к директору. Вы можете подумать, что вас будут ругать и испугаться от этого. Но это лишь ожидаемая опасность. Поговорка «Не так страшен черт, как его малюют» вполне справедлива.
Страх

Что за эмоция?
Сомнение
Злость
Спокойствие

Правильный ответ
Сомнение возникает, когда нет уверенности в правильности действий. Например, стоит ли поддержать друзей, когда они обижают кого-то.
Сомнение подсказывает вам, что нужно взять небольшую паузу и взвесить свое решение.
Приведите свой пример, когда вы чувствовали сомнение.
Какие ощущения возникают в теле, когда вы чувствуете сомнение?
Сомнение

Что за эмоция?
Стыд
Удовольствие
Ярость

Правильный ответ
Стыд знаком каждому, кто делал что-то нарушающее нормы.
Например, когда потерял вещь друга или упал у всех на виду.
Стыд может быть сигналом совести. Если вам стыдно, возможно, вы захотите извиниться за свои неверные действия или исправить дурной поступок.
Иногда стыд совершенно бесполезен, как, например, когда вы упали. Подобные вещи случаются со всеми.
Приведите свой пример, когда вы чувствовали стыд.
Какие ощущения возникают в теле, когда вы чувствуете стыд?

Найди все положительные эмоции(чувства)

Найди все отрицательные эмоции

Соедини эмоции
с их противоположностью
Радость
Удивление
Счастье
Злость
Отвращение
Сосредоточенность
Мечтательность
Добродушие
Горе
Скука
Грусть
Удовольствие

Соедини эмоции
с их противоположностью
Радость
Удивление
Счастье
Злость
Отвращение
Сосредоточенность
Проверь себя: 1-5 2-4 3-3 4-2 5-6 6-1
Мечтательность
Добродушие
Горе
Скука
Грусть
Удовольствие

«Эмоции так же естественны, как приходящая погода»
Древнегреческий философ Сократ (1 в. до н.э.)

Книги об эмоциональном интеллекте для родителей и детей: