По данным Всемирной организации здравоохранения, уровень здоровья населения на 20% зависит от наследственности, на 20% -от социальных условий, на 10% -от уровня здравоохранения, на 50% - от образа жизни человека.
1. 80% всех заболеваний, вызванных экологическими проблемами, связано с грязной водой.
2. Вода из «горячего крана» не предназначена для питья. Это - бытовая вода для мытья и стирки.
3. Вода из «горячего крана» содержит опасные для здоровья вещества, способные вызвать отравления, аллергию, дерматозы, расстройства желудка, болезни печени и почек. Особенно чувствительны к таким веществам маленькие дети и пожилые люди.
4. Мыть посуду нужно горячей водой, а ополаскивать - питьевой, холодной.
5. Не хранить питьевую воду в алюминиевой посуде. Алюминоз - опасное заболевание.
6. Не готовить пищу, содержащую нитраты, в алюминиевой посуде - в пище образуются опасные яды.
7. Чтобы избавиться от содержащегося в воде хлора, ее заливают в эмалированную посуду на 1,5-2 часа - хлор улетучивается.
8. Поливать комнатные растения лучше отстоявшейся водой.
9. Нельзя готовить пищу в эмалированной посуде с отколовшейся эмалью - можно отравиться тяжелыми металлами и ядами, образующимися из пищевых веществ при реакции с металлом.
10. При хлорировании воды в ней могут образовываться диоксины — опасные яды.
11. Наиболее эффективный способ удаления диоксинов, фенола и других вредных веществ из питьевой воды - пропускание ее через активированный уголь (в самодельных или промышленно изготавливаемых фильтрах типа «Родник»).
12. При угрозе аварийного поступления в воду фенолов или других органических веществ, содержащих ароматические группы,- обязательное обезвреживание воды активированным углем.
13. Для удаления из воды нитратов, нитритов, остатков фосфорных удобрений нужно пропускать воду через цеолит.
14. В воде нашего региона содержится много нефти и нефтепродуктов (как природного, так и антропогенного происхождения). Для удаления этих веществ воду нужно кипятить несколько минут. Углеводороды очень токсичны.
15. В питьевой воде содержится много радона - природного радиоактивного газа. Он полностью удаляется из питьевой воды при ее кипячении.
16. На радон приходится 40% радиации, получаемой человеком за жизнь («тихая смерть»). Особенно много радона накапливается в ванных комнатах (в 40 раз больше, чем в жилых).
17. При принятии ванны человек получает в десятки раз больше облучения, чем при принятии душа.
18. Следите за исправностью вентиляции в ванных комнатах.
19. Плотно закрывайте двери в ванные комнаты.
20. Нельзя пить воду из «цветущего» водоема. Яд сине-зеленых водорослей не только вызывает отравления, но и является очень сильным канцерогеном (вызывает рак).

21. Способы обеззараживания воды в условиях похода:
1) кипячение несколько минут;
2) добавить в сырую воду настойку йода
(на 1 л H2O 2 капли 5% -ного раствора);
3) добавить в сырую воду таблетку пантоцида
(1 таблетка на 0,5 л воды).
Помните, что использование марганцовки неэффективно!
22. В экологически неблагополучных районах нельзя использовать дождевую воду для питья, мытья волос и т. д. В ней растворены ядовитые вещества.
23. В экологически неблагополучных районах нельзя использовать снег для получения питьевой воды.
24. За период сохранения снежного покрова снег как губка впитывает в себя загрязнители среды. В период таяния необходимо снимать верхний слой снега и убирать подальше от города и садовых участков.
25. Нельзя брать в рот снег, сосульки. Через несколько лет яд обязательно дает о себе знать.
26. Пестициды, попадающие в воду, не удаляются кипячением. Старайтесь для питья использовать воду, очищенную Водоканалом. Если вы вырыли колодец - обратитесь в СЭС для анализа воды.
27. Берегите прибрежную растительность - она очищает воду водоема.
28. Не бросайте в канализацию ядовитые вещества (ртуть из разбившегося термометра, остатки краски, отраву для насекомых и т. д.) - эти яды вернутся к вам с пищей и водой.
29. Если нужно выбросить ядовитые вещества - тщательно заверните их и выбросьте в контейнер для мусора: на мусороперерабатывающем заводе мусор обезвреживается и сжигается.

вода и здоровье

Содержание

Похожие презентации